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Changing Our Brain For Resilience

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1 Bewertungen

5

Dauer
57m
Sprache
Englisch
Format
Kategorie

Religion & Spiritualität

Hanson assures us that the core of our being is “calm strength.” It is the background of who we are; it is a fundamental quality, the “wallpaper of our mind.” This dialogue is filled with practical wisdom to support us in growing calmness and well-being so we may be more effective and resilient in our lives.

© 2024 New Dimensions Foundation (Hörbuch): 9781987115406

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 24. Januar 2024

Tags

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  1. A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
  2. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
  3. Changing Your Brain Toward The Good Rick Hanson, Ph.D.
  4. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
  5. What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
  6. The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
  7. Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine
  8. Anchored: How to Befriend Your Nervous System Using Polyvagal Theory Deb Dana, LCSW
  9. Manifest Your Destiny Wayne W. Dyer
  10. Your Sacred Self Wayne W. Dyer

Zum Einstieg

Alle Titel anzeigen
  1. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  2. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  3. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  4. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  5. Daydream - Maple Hills-Reihe, Teil 3 (Ungekürzt) Hannah Grace
    4.4
  6. Zwei Hexen und ein Whiskey - Guild Codex: Spellbound, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  7. Die Frau des Serienkillers - Die Familie des Serienkillers, Teil 1 (Ungekürzt) Alice Hunter
    4
  8. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
    4.7
  9. A Bookboyfriend for Christmas (ungekürzt) Freya Miles
    3.8
  10. Asrai - Das Herz der Drachen Liane Mars
    4.5
  11. Painted Scars: Der Pakhan Neva Altaj
    4.6
  12. Der verschwundene Buchladen: Der charmanteste und erbaulichste Roman 2024 Evie Woods
    4.2
  13. Mörderische Tide - Nordseekrimi (Ungekürzt) André Wegmann
    4.1
  14. Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  15. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5

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