Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

Comida Real, Cuerpo Real: Nutrición para una Vida Auténtica

Serie

1 of 87

Dauer
28m
Sprache
Spanisch
Format
Kategorie

Biografien

Lo que comes no es solo combustible para tu cuerpo. También es una forma de expresarse. Cuando eliges comer comida real, estás eligiendo vivir una vida auténtica. La comida real es comida que ha sido mínimamente procesada. Son ricas en nutrientes y bajas en calorías, grasas y sodio. También tienen un alto contenido de fibra, lo que te ayuda a sentirte lleno y con energía. Los alimentos procesados son alimentos que han sido altamente procesados. Son bajos en nutrientes y altos en calorías, grasa y sodio. También tienen un alto contenido de azúcares artificiales y aditivos, que pueden causar aumento de peso, enfermedades cardíacas y otros problemas de salud. Cuando comes comida real, estás nutriendo tu cuerpo con los nutrientes que necesita para estar sano. También está nutriendo su mente y espíritu con la sensación de bienestar que proviene de comer alimentos saludables.

© 2023 Max Editorial (Hörbuch): 9781779715067

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 30. November 2023

Anderen gefällt...

  1. Biografías breves - Pelé Luis Machado
  2. Pelé, pero sigo siendo el rey Miguel Méndez Camacho
  3. Biografías breves - Lionel Messi Luis Machado
  4. El milagro metabólico Dr. Carlos Jaramillo
  5. Cómo forjar campeones Gabe Jaramillo
  6. ¿Qué pasa con la nutrición?: Los grandes debates sobre nutrición que necesitas aclarar Aitor Sánchez García
  7. Biografías breves - Mike Tyson Luis Machado
  8. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
  9. Historias de la historia - T01E01 Javier Sanz
  10. El Poder del Ahora Eckhart Tolle
  11. El Gran Libro Rojo: ¡FUNCIONA! Si sabes lo que quieres, puedes conseguirlo R. H. Jarrett
  12. Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud Carlos Ríos
  13. Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida Rut Nieves
  14. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
  15. Pack Marian Rojas Marian Rojas Estapé
  16. Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  17. Historias de mujeres casadas: Finalista Premio Planeta 2022 Cristina Campos
  18. Haz tus sueños realidad: Manual avanzado de manifestación. Trilogía Cree en ti Vol. II Rut Nieves
  19. Tu puedes sanar tu vida Louise L. Hay
  20. El zen en la empresa Álex Rovira
  21. Como perder grasa del abdomen Charlie Mason
  22. Puedo estar equivocado: El camino hacia el verdadero bienestar Navid Modiri
  23. ¡No Más Comer por Comer!: Destruye el hambre pasajero o emocional y cambia por completo la manera que ves la comida para bajar de peso de manera saludable y permanente Shawn Davids
  24. Resetea tu mente: Descubre de lo que eres capaz Mario Alonso Puig
  25. Falsa impresión Jeffrey Archer
  26. El hombre más feliz del mundo: La extraordinaria vida de un superviviente de Auschwitz Eddie Jaku
  27. Sun Tzu: El Supremo Maestro de la Guerra Li Jing
  28. Como un hombre piensa, así es su vida James Allen
  29. El Librito Azul Conny Mendez
  30. Genocidios: Explora Cuales son los Actos en Contra de la Humanidad más Crueles de la Historia Dan Hamilton
  31. El Arte de Estresarte: Controla el Estrés y tu Productividad con Hábitos sanos para mantenerte en Equilibrio sin debilitar tu Sistema Inmune Ben Guther
  32. Los siete poderes Álex Rovira
  33. El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables Carolina Novoa Arias
  34. Rendirse: una estrategia de vida Julia Keller
  35. Cuando no queden más estrellas que contar María Martínez
  36. El Camino Más Fácil: Resuelve tus problemas y toma la ruta que te llevará al amor, la felicidad, la riqueza y la vida de tus sueños. Mabel Katz

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!
Angebot für kurze Zeit

Unlimited

Nichts ist besser als ein Hörbuch in dieser Saison.

18.90 € /Monat
Spare 50%
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren