Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans Rolf Jansson
Hören und Lesen
Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
- Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
- Jederzeit kündbar
- Exklusive Titel und Originals
- komfortabler Kinder-Modus
KROPPSSCANNING - SLÅ AV KROPPENS STRESSBRYTARE
Behöver du verktyg för att hantera stressen i vardagen? Upptäck 'Kroppsscanning - slå av kroppens stressbrytare' en kort ljudbok som erbjuder en kraftfull meditation för att guida dig genom en avstressande kroppsscanning. Genom att sänka stresshormonerna kan du återfå lugnet och balansen i ditt liv. Ge dig själv den lugnande pausen du förtjänar med denna enkla, men effektiva metod.
-
Om Hawila: Hawila är en ljudboksserie relaterad till sömn och stress. Varje bok är utformad för att erbjuda en unik och helande upplevelse, skräddarsydd för att främja välbefinnande och inre harmoni.
© 2024 Hawila (Hörbuch): 9798882337819
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 7. August 2024
Anderen gefällt...
- Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
- Guidad meditation för smärta i ländryggen – Lätta på spänningar och hitta lindring Rolf Jansson
- Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
- Stillhet: Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar Jennie Wadsten Sharma
- Yoga nidra powernap Johanna Alvin
- Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
- Miniguide: Lär dig Mindfulness på 20 Minuter Rolf Jansson
- Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer
- Avslappning - Biblioteket Rasmus Broe
- Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
- Nedräkning från 999-0: Porlande bäck Somna Tryggt
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- HUVUDVILA – för det medvetna och det undermedvetna Madeleine Bolander
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
- Andas ut och landa i dig själv Madeleine Bolander
- Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
- Dagen gryr Lina Molander
- Hoppfullhet i sjukdom - meditation Sofia Sivertsdotter
- En paus i vardagen Lina Molander
- Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
- När du känner stress - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Mindfulness steg för steg Johan Bergstad
- Ta en paus Cathy Kristersson
- Glad Fearne Cotton
- Stressfri på 10 minuter - Minska Stress och Återfå Balansen på Några Minuter! (7 sätt att minska stress – enligt forskning) Tomas Öberg
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer
- Lindra ängslan, oro och ångest Powermind Mental Coachning
- Vardagslugn Martina Davitkova
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning Madeleine Bolander
- Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
- Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och Mod Rolf Jansson
- Frigör Dig från Oro och Ångest: En Resa Mot Ditt Inre Lugn Rolf Jansson
- Andas och känn! -en meditation för att känna in dig själv Madeleine Bolander
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
4.3 - Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros4.8
- Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros4.7
- Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh4.6
- Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer4.6
- Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah4.5
- Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh4.4
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun4.8
- Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas3.9
- Zwischen Ende und Anfang (Ungekürzte Lesung) Jojo Moyes4.5
- Belladonna 3: Wisteria: Die Liebe des Todes | Die #1 ›New York Times‹-Bestsellerreihe und TikTok-Sensation. Düster und romantisch! Adalyn Grace4.1
- The Songbird and the Heart of Stone (Crowns of Nyaxia 3): Dramatische Romantasy über Liebe und Verrat zwischen Sterblichen und Göttern Carissa Broadbent3.9
- Zeilenflüstern - Sweet Lemon Agency, Teil 1 (Ungekürzt) Kyra Groh4.4
- Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh4.3
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Am beliebtesten!
Unlimited
Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten
7 Tage kostenlos
1 Konto
Unbegrenzter Zugriff
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
7 Tage kostenlos
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Hilfreiche Links
Sprache und Region
Deutsch
Deutschland
