Skål, ta mig fan! Torbjörn Åberg
Sluta dricka!
- Von
- Mit:
- Verlag
Det finns många sätt att sluta dricka på. Ett kan vara att långsamt trappa ner, vilket kanske är den svåraste metoden. Ett annat kan vara att sluta tvärt, men den metoden kan ha sina risker om du hållit på länge. Ett tredje sätt är att fastställa ett datum du ska sluta och arbeta mot det.
Vilken metod du än väljer kan den här boken vara ett bra stöd och rentav din livlina på vägen till en framgångsrik nykterhet. Vare sig du väljer att göra det själv eller tillsammans med andra, har du allt att vinna och ingenting att förlora.
En dag i taget är en rimlig väg.
© 2021 Whip Media (Hörbuch): 9789189191310
© 2021 Whip Media (E-Book): 9789189191303
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 9. Februar 2021
E-Book: 9. Februar 2021
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
7.90 € /Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Unlimited
Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.
18.90 € /Monat
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Anderen gefällt...
- Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
- Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg
- Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
- Äntligen Full Kontroll: Lär Dig Behärska ditt Alkoholintag Allen Carr
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Snusfri Anders Åkerman
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Läk dig själv Nicole LePera
- Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
- Våga våga Frida Boisen
- Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
- Äntligen icke-rökare!: Det enkla sättet att sluta Allen Carr
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Lär dig leva Susan Billmark
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
- Lindra oro ångest (lättläst) Helena Kubicek Boye
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Alla dessa dagar som kom och gick : tankar om livet i den tredje åldern Johan Norberg
- Våga byta liv - Mina karibiska äventyr Eva Rusz
- Hjälp - han är psykopat Christina Gustavson
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
- Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa Edward Bullmore
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Dina sanningar Markus Fernlund
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem
- Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
- Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
- Broken Prince - Northern-Royals-Dilogie, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
- Not Quite Dead Yet (Ungekürzt) Holly Jackson
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
- Alchemised: Das internationale Phänomen – jetzt auch als Hörbuch SenLinYu
- Blackened Blade 1: The Blackened Blade: Dark Fantasy mit einer broken Heroine, die Rache an ihren Peinigern nimmt Isla Davon
- The Pumpkin Spice Latte Disaster (Lower Whilby 1): In dieser cosy RomCom treffen Stars Hollow-Vibes auf die Enemies to lover-Trope Kyra Groh
- Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
- 22 Bahnen: Lieblingsbuch des unabhängigen Buchhandels 2023 Caroline Wahl
- Lights Out (Lights Out 1): Heiße Dark RomCom für Leser:innen von Brynne Weaver endlich auf Deutsch! (Aly & Josh) Navessa Allen
- Rubinrot - Liebe geht durch alle Zeiten - Liebe geht durch alle Zeiten. Die Edelstein-Trilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Kerstin Gier
- Saphirblau - Liebe geht durch alle Zeiten - Liebe geht durch alle Zeiten. Die Edelstein-Trilogie, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Kerstin Gier
- Welcome Home - Du liebst dein neues Zuhause. Hier bist du sicher. Oder? (Autorisierte Lesefassung) Arno Strobel
