Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

Stoppen met roken voor vrouwen: Snel, voorgoed en zonder aan te komen

83 Bewertungen

4.7

Dauer
8h 39m
Sprache
Niederländisch
Format
Kategorie

Ratgeber

Speciaal voor vrouwen schreef Allen Carr dit boek over stoppen met roken. Zijn methode, die al miljoenen mensen over de hele wereld voorgoed van het roken heeft afgeholpen, is erop gericht de mechanismen die een roker doet roken te ontrafelen. Wie eenmaal begrijpt hoe dat mechanisme werkt, merkt zelf dat stoppen heel eenvoudig is. Ook voor vrouwen! Voor hen is stoppen met roken extra belangrijk, omdat zij immers met hun rookgedrag schadelijke stoffen op hun ongeboren kind kunnen overbrengen. In Stoppen met roken voor vrouwen vertelt Allen Carr hoe je zonder noemenswaardige onthoudingsverschijnselen voorgoed verlost kunt worden van deze verslaving.

© 2021 Boekerij (Hörbuch): 9789052864488

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 22. September 2021

Anderen gefällt...

  1. Stoppen met roken: Snel, gemakkelijk en doeltreffend Allen Carr
  2. Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
  3. De opluchting: in een dag van het roken af! Jan Geurtz
  4. Stoppen met roken Jan C. van der Heide
  5. Stoppen met roken in 5 stappen Debby de Haas
  6. Help, ik ben verliefd op een narcist: Waarom je ervoor valt en hoe je loskomt van zo'n destructieve relatie Steven Carter
  7. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  8. Narcistisch misbruik in de liefde: 50 vragen en antwoorden Mjon van Oers
  9. Het gaslighteffect: Verborgen narcisme Robin Stern
  10. Mindful afvallen Joanna Kortink
  11. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  12. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  13. Stoppen met roken zonder moeite: Snel, gemakkelijk en doeltreffend, ook voor vapen Allen Carr
  14. Nuchter Leren Leven: Stoppen met terugvallen in je alcoholverslaving Cees Franke
  15. Je Laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix Eric Blaauboer
  16. Alcoholverslaving: Leer de 12 stappen en andere technieken om te stoppen met alcohol drinken Jeffery Fetchkens
  17. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  18. Ik stop wel: De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Marcel Borst
  19. Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
  20. Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
  21. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
  22. Lekker afvallen met minder koolhydraten: Het complete koolhydraatarme dieetboek Angela Zamboni
  23. Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
  24. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
  25. Narcisme: En toxische relaties (ont)snappen Gina Peeters
  26. Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
  27. Herstel je hormonen in 10 stappen Vivian Reijs
  28. Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
  29. De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
  30. Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
  31. Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
  32. Go Keto Julie Van den Kerchove
  33. Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
  34. Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
  35. Ik drink niet meer Loïs Bisschop
  36. Verslaving voorbij Jan Geurtz
  37. De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
  38. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  39. Brain Food Smoothies Charlotte Labee
  40. Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
  41. Stoppen met blowen: de mythen, de gevaren en je laatste joint Yoram Stein
  42. Mannen komen van Mars, vrouwen komen van Venus: Mannen zijn anders, vrouwen ook John Gray
  43. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  44. Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
  45. Narcisme: Betekenis, kenmerken, behandeling en relaties Gerard de Vogel
  46. Easy Peasy puppy opvoeding: Een simpele stapsgewijze methode voor het opvoeden en trainen van een gelukkige pup Steve Mann
  47. De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  3. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  4. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  5. Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  6. Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.6
  7. Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer
    4.6
  8. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  9. Zwischen Ende und Anfang (Ungekürzte Lesung) Jojo Moyes
    4.5
  10. Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh
    4.3
  11. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.4
  12. Mörderfinder - Das Muster des Bösen - Max Bischoff, Band 5 (Autorisierte Lesefassung) Arno Strobel
    4.5
  13. Zeilenflüstern - Sweet Lemon Agency, Teil 1 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.4
  14. Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas
    4.6
  15. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
    3.9

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!
Angebot für begrenzte Zeit

Unlimited

Unbegrenzte Geschichten, die dir helfen, innezuhalten und dich zu inspirieren.

18.90 € /Monat
Spare 41%
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren