Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

Varför är jag så trött?

Sprache
Schwedisch
Format
Kategorie

Ratgeber

Är du trött på att vara trött?

Den här boken vägleder dig steg för steg mot att förstå och komma till rätta med de bakomliggande orsakerna till just din trötthet.

Genom enkla och konkreta metoder kan du åter skapa balans och energi.

Du utmanas också att vända blicken inåt. En genuin självkännedom och insikt om hur kropp och sinne hänger ihop, leder till en långsiktigt hållbar livsstil.

När du förstår hur resursernatid, energi och pengarsamverkar och hur du ökar din tillgång till alla dessa, transformeras din världsbild och kan börja leva enligt ditt personliga livs syfte.

Utforska nyfiket din väg till ett energirikt, hälsosamt och utvecklande liv!

Liz Wirdenius är utbildad civilingenjör från KTH. Hon har 40 års erfarenhet inom fastighetsutveckling och 20 års erfarenhet av stresshantering och klientarbete som diplomerad Psykosyntesterapeut och ICF certifierad coach. Hennes övertygelse är att vägen till ett rikare liv går genom personlig utveckling.

© 2024 Lassbo Förlag (E-Book): 9789198970913

Erscheinungsdatum

E-Book: 4. Oktober 2024

Anderen gefällt...

  1. Läk dig själv Nicole LePera
  2. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  3. Så in i själen Agneta Sjödin
  4. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  5. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  6. Stressmaten Susanne Törnqvist
  7. Våga våga Frida Boisen
  8. 12 nycklar till ett magiskt liv Kajsa Ingemarsson
  9. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  10. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  11. Handbok i biohacking Martina Johansson
  12. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  13. Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
  14. Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug Susanne Törnqvist
  15. Konsten att städa Marie Kondo
  16. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  17. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  18. Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
  19. Lär dig leva Susan Billmark
  20. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  21. Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
  22. Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson
  23. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  24. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  25. Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
  26. Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg
  27. VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
  28. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  29. 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
  30. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  31. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander
  32. Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
  33. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
  34. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  35. Rikedomskoden Liz Wirdenius
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  3. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  4. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5
  5. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.5
  6. Mutterliebe - Ein Fall für DI Amy Winters - Wenn das Böse zur Familie gehört, Band 1 (Ungekürzt) Caroline Mitchell
    4.2
  7. Belladonna 3: Wisteria: Die Liebe des Todes | Die #1 ›New York Times‹-Bestsellerreihe und TikTok-Sensation. Düster und romantisch! Adalyn Grace
    4.1
  8. Onyx Storm Rebecca Yarros
    4.3
  9. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
    3.9
  10. Married into Magic: Deal with the Elf King: Magische Slow-Burn Romantasy zwischen einer menschlichen Königin und einem kaltherzigen Elfenkönig Elise Kova
    4
  11. Zwei Hexen und ein Whiskey - Guild Codex: Spellbound, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  12. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  13. Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.6
  14. Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  15. Dunkle Künste und ein Daiquiri - Guild Codex: Spellbound, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten

18.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren