Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod

1457 Bewertungen

3.9

Dauer
6h 37m
Sprache
Schwedisch
Format
Kategorie

Ratgeber

5 … 4 … 3 … 2 … 1 – sätt igång! Kan det verkligen vara så enkelt?

Ja, faktiskt. "5-sekundersregeln" lär dig hemligheten bakom att övertala den som brukar stå i vägen för din framgång – dig själv. Vi förlitar oss ofta på att andra – föräldrar, lärare, vänner och mentorer – ska peppa oss och hjälpa oss att nå bortom våra rädslor för att leva ut vår fulla potential. Mel Robbins visar oss hur vi istället kan hämta kraften inom oss själva.

Genom forskning och fantastiska exempel på hur andra har gjort lär du dig hur ögonblicken då du kan driva dig själv att nå längre fungerar. Det tar bara fem sekunder, och varje gång du gör det är du i gott sällskap – miljontals människor använder sig av Mel Robbins 5-sekundersregel.

© 2018 Mondial (Hörbuch): 9789188671561

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 7. August 2018

Anderen gefällt...

  1. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  2. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  3. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  4. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  5. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  6. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  7. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  8. Sparskolan 1. Vägen mot drömekonomin Johanna Kull
  9. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  10. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  11. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  12. Hemligheten Dan Josefsson
  13. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  14. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  15. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  16. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  17. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  18. Att växa genom möten Kay Pollak
  19. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
  20. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  21. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  22. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  23. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  24. Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
  25. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  26. Aktieskolan 1. Bli förmögen med aktier Johanna Kull
  27. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  28. Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
  29. Bli grymt rik på aktier! Så enkelt är det att bli miljonär Anders Haskel
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  3. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  4. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  5. Zwei Hexen und ein Whiskey - Guild Codex: Spellbound, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  6. Asrai - Das Herz der Drachen Liane Mars
    4.5
  7. Dunkle Künste und ein Daiquiri - Guild Codex: Spellbound, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  8. Daydream - Maple Hills-Reihe, Teil 3 (Ungekürzt) Hannah Grace
    4.4
  9. Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  10. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5
  11. Das Dinner - Alle am Tisch sind gute Freunde. Oder? (Ungekürzte Lesung) Emily Rudolf
    3.7
  12. Married into Magic: Deal with the Elf King: Magische Slow-Burn Romantasy zwischen einer menschlichen Königin und einem kaltherzigen Elfenkönig Elise Kova
    3.9
  13. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
    4.7
  14. Der verschwundene Buchladen: Der charmanteste und erbaulichste Roman 2024 Evie Woods
    4.2
  15. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!
Angebot für kurze Zeit

Unlimited

Nichts ist besser als ein Hörbuch in dieser Saison.

18.90 € /Monat
Spare 50%
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren