3.7
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Crecimiento personal
Marc Masip nos invita a ponernos a prueba y descubrir en qué nivel de adición nos encontramos. A partir de ahí, y basándose en casos reales de sus pacientes y sus informes, presenta una gran variedad de situaciones de personas que están haciendo un uso no adecuado de los móviles, y que han decidido dar el paso y pedir ayuda. El autor acaba cada uno de los capítulos con un consejo que, al final del audiolibro, se convierte en su propuesta de dieta digital. El audiolibro está planteado para despertar y generar mucha empatía con el escuchante, que se sienta identificado, y que pueda analizar cómo está usando las tecnologías y cómo mejorar su relación con ellas para ganar en calidad de vida, disfrutar más del tiempo libre, de los amigos y la familia, mejorar el rendimiento en el trabajo, y en definitiva, ser más libre.
© 2018 Planeta Audio (Audiolibro ): 9788448025106
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 5 de noviembre de 2018
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Crecimiento personal
Marc Masip nos invita a ponernos a prueba y descubrir en qué nivel de adición nos encontramos. A partir de ahí, y basándose en casos reales de sus pacientes y sus informes, presenta una gran variedad de situaciones de personas que están haciendo un uso no adecuado de los móviles, y que han decidido dar el paso y pedir ayuda. El autor acaba cada uno de los capítulos con un consejo que, al final del audiolibro, se convierte en su propuesta de dieta digital. El audiolibro está planteado para despertar y generar mucha empatía con el escuchante, que se sienta identificado, y que pueda analizar cómo está usando las tecnologías y cómo mejorar su relación con ellas para ganar en calidad de vida, disfrutar más del tiempo libre, de los amigos y la familia, mejorar el rendimiento en el trabajo, y en definitiva, ser más libre.
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María
18 jul 2021
Me ha gustado y ayudado mucho, muy recomendable
Berta
10 may 2021
El autor no concibe que en esta sociedad el móvil es útil con lo que la solución ideal para él es no usarlo. Eso no es realista. No enseña moderación sino abstinencia.
Alejandra
1 abr 2021
Muy útil y práctico!
Anna
20 may 2021
Buena enseñanza de cómo usar móviles y redes sociales.
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