Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Снижение тревожности. Медитация с голосом гида.

Снижение тревожности. Медитация с голосом гида.

56 Arviota

4.4

Storytel Original

1 of 40

Kesto
0T 13M
Kielet
Venäjä
Formaatti
Kategoria

Henkinen kasvu

Снижение тревожности. Медитация с голосом гида.

Техника дыхания для снижения тревожности плюс несколько минут тишины для выравнивнивания эмоционального фона.

Представлена в четырех вариантах: Медитация с голосом гида. Медитация с голосом гида и белым шумом. Медитация с голосом гида и звуками природы. Медитация с голосом гида и музыкой тибетских чаш.

© 2020 Storyside (Äänikirja): 9789152139738

Julkaisupäivä

Äänikirja: 5. lokakuuta 2020

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастью
    Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастью Олег Гадецкий
  2. Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
    Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой Алена Алиджик
  3. Тибетская книга йоги
    Тибетская книга йоги Майкл Роуч
  4. Магия общения: Этому можно научиться!
    Магия общения: Этому можно научиться! Нина Зверева
  5. Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
    Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде Наталья Щербинина
  6. Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу
    Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу Иван Кириллов
  7. Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости
    Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости Дон Мигель Руис
  8. Я расту и про ЭТО узнаю. Книга для детей от 3 лет
    Я расту и про ЭТО узнаю. Книга для детей от 3 лет Анна Левинская
  9. Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
    Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее Леонид Кроль
  10. Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни
    Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни Сохэр Рокед
  11. Психосоматика для нормальных психов
    Психосоматика для нормальных психов Крис Саммерс
  12. 15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
    15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым Мария Абер
  13. Большая книга общения с ребенком
    Большая книга общения с ребенком Юлия Гиппенрейтер
  14. Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни
    Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни Уильям Бриджес
  15. Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
    Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно Либби Уивер
  16. С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
    С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Илсе Санд
  17. 5 методов воспитания детей
    5 методов воспитания детей Михаил Литвак
  18. Прощайте, вещи! Новый японский минимализм
    Прощайте, вещи! Новый японский минимализм Фумио Сасаки

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu