10 saker att inte ångra när du närmar dig slutet

10 saker att inte ångra när du närmar dig slutet

Vad ångrar människor mest när livet närmar sig sitt slut? Är det att de inte arbetade mer, reste till fler exotiska platser, eller hade det senaste och bästa? I princip aldrig.

Den här boken bygger på uppgifter från människor som sett tillbaka på sina liv, samt forskning som avslöjar vad som verkligen betyder något i slutändan. Många insåg att de låtit sig luras av ideal och normer som marknadsförts som vägar till lycka: att samla på sig mer ägodelar, prestera mer på jobbet, eller resa till världens alla hörn. Men när slutet närmar sig framträder en annan bild – det är inte ytan som betyder något, utan det djupa och äkta.

I boken får du en praktisk och tankeväckande guide för att:

Bryta dig loss från ytliga drömmar som säljs till oss och hitta det som verkligen ger glädje.

Vårda dina relationer och skapa varaktiga band.

Våga följa dina egna värderingar och leva ett liv som är sant för dig själv.

Hitta glädje i de små ögonblicken och släppa jakten på perfektion.

Hur du kan prioritera dina relationer framför prestationer?

Se vad som händer om du slutar jaga yttre framgång och istället lever efter dina egna värderingar?

Hur du kan uppskatta små ögonblick i vardagen istället för att låta konsumtion definiera ditt liv?

"10 saker att inte ångra när du närmar dig slutet" hjälper dig att identifiera vad som verkligen betyder något – relationerna, modet att följa dina drömmar, att våga ta risker och att släppa taget om bitterhet. Det är en bok för dig som vill reflektera över livet, välja klokare och leva med mening.

För när allt kommer omkring är det inte ytan vi minns – utan det som berörde oss på djupet. Börja leva det liv du vill minnas redan idag.

Författaren: Rolf Jansson, hälsocoach och författare till över 200 böcker inom hälsa och personlig utveckling, har skapat denna inspirerande bok.

© 2025 Bokförlaget Upsaliensis AB (Äänikirja): 9789189931923

Julkaisupäivä

Äänikirja: 27. tammikuuta 2025