Declutter Your Mind and Rewire Your Anxious Brain: Powerful Guided Meditations to Relieve Anxiety, Stop Worrying, End Panic and Eliminate Negative Thinking Chakra Meditations Academy
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Boost Your Brain: Effective Self-Help Strategies to Stop Overthinking and Transform Your Life: A Group Discussion
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- Pituus
- 17M
- Kieli
- Englanti
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Welcome to Boost Your Brain: Effective Self-Help Strategies to Stop Overthinking and Transform Your Life. If you’ve ever felt trapped by your own thoughts, overthinking every decision and worrying about the future, this audiobook is for you. Within these chapters, you’ll discover practical strategies designed to help you quiet the noise in your mind, regain control, and create a more focused, peaceful life. By applying the tools in this guide, you’ll be empowered to overcome anxiety, stress, and mental clutter—transforming not just your thoughts, but your entire life. So, take a deep breath and get ready to begin your journey toward a clearer, calmer mind.
© 2025 Vines Graener (Äänikirja): 9798347940561
Julkaisupäivä
Äänikirja: 26. tammikuuta 2025
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Releasing Anger and Resentment Meditation: Finding peace from destructive emotion, let go of bitterness blame hurt pain, remove shame trauma, free your soul, inner transformation, expand your consciousness Think and Bloom
- Good Enough: A roadmap for compassionate self-acceptance Nikki Heyder
- The Queen of Distraction: How Women With ADHD Can Conquer Chaos, Find Focus, and Get More Done Terry Matlen, MSW
- How to Stop Overthinking: 8 Proven, Practical Techniques to End Anxiety, Stop Negative Thinking, Overcome Worrying and Live a Healthier, Happier Life Charles P. Carlton
- You Recharged: How to Beat Fatigue (Mostly), Amp Up Your Energy (Usually), and Enjoy Life Again (Always) Polly Campbell
- Unlocking the Secrets of Mind Toughness Vikram Patel
- Neurodiversity Unmasked: Exploring A World Often Hidden In Plain Sight R. J. Palmer
- Weight Loss Sleep Meditation Ruminarration
- Useless Science Facts That Will Bore You to Quick Sleep Meditative Sleep
- Rakel Satu Rämö
4.1
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto4.5
- Verikosto – Mustalaisjohtajan elämä Rami Mäkinen3.4
- Rafael Christian Rönnbacka4.5
- Sarjamurhaajan tytär Freida McFadden3.8
- Tony Halme. Uho, tuho ja perintö Mikko Marttinen3.6
- Kotiapulainen valvoo Freida McFadden3.9
- Neropatin päiväkirja: Kuumat paikat: Neropatin päiväkirja 19 Jeff Kinney4.6
- Sanna Marin. Poikkeuksellinen pääministeri Salla Vuorikoski3.8
- Rósa & Björk Satu Rämö4.3
- Avoin: Krista Pärmäkoski Laura Arffman4.1
- Kuka meistä on normaali? Henri Hyppönen4.5
- Henkka Aflecht - Dekkarivuodet yksityisetsivänä 2: Seurantakeikat 16-28 Henry Aflecht4.5
- Ratakierros Miika Nousiainen3.9
- Unissakävelijä Lars Kepler4
Valitse tilausmalli
Lähes miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
