The Soft Alert, Steadiness of being a Ninja in Our Practices of Wholeness Rick Hanson, Ph.D.
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Changing Your Brain Toward The Good
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- Pituus
- 57M
- Kieli
- Englanti
- Format
- Kategoria
Henkinen kasvu
Our brains are set with a negative bias. Hanson gives us a simple practice that resets our brains to more joy, fulfilling relationships, and more peace of mind and heart. He is the author of Hardwiring Happiness: The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence.
© 2024 New Dimensions Foundation (Äänikirja): 9781987140798
Julkaisupäivä
Äänikirja: 24. tammikuuta 2024
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Changing Our Brain For Resilience Rick Hanson, Ph.D.
- Mindfulness and Meditation Practice Audio Collection with Dr. Rick Hanson Rick Hanson
- The Power of Now Eckhart Tolle
- Stillness Speaks Eckhart Tolle
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
- Opening to our Inner Radiance with the Rain Process Tara Brach, PhD
- A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
- The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
- No Time Like the Present: Finding Freedom, Love, and Joy Right Where You Are Jack Kornfield
- Fierce Self-Compassion: How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power, and Thrive Kristin Neff
- On the Mystery of Being: Contemporary Insights on the Convergence of Science and Spirituality Deepak Chopra
- Waking the Tiger: Healing Trauma Peter A. Levine
- The Art of Communicating Thich Nhat Hanh
- Living a Life of Inner Peace Eckhart Tolle
- Pulling Your Own Strings Wayne W. Dyer
- Judgment Detox: Release the Beliefs That Hold You Back from Living A Better Life Gabrielle Bernstein
- Jon Kabat-Zinn Mindfulness Compilation Jon Kabat-Zinn
- The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself Michael A. Singer
- YOUR ERRONEOUS ZONES Wayne W. Dyer
- The World of Relaxation: A Guided Mindfulness Meditation Practice for Healing in the Hospital and/or at Home Jon Kabat Zinn
- The Untethered Soul Guided Journal: Practices to Journey Beyond Yourself Michael A. Singer
- Love Yourself, Heal Your Life Workbook: (Insight Guide) Louise Hay
- Guided Mindfulness Meditation, Series 1 Jon Kabat-Zinn
- Seven Thousand Ways to Listen: Staying Close to What Is Sacred Mark Nepo
- Real Love: The Art of Mindful Connection Sharon Salzberg
- The Calm Center: Reflections and Meditations for Spiritual Awakening Steve Taylor
- A Radical Awakening: Turn Pain into Power, Embrace Your Truth, Live Free Shefali Tsabary
- Living a Course in Miracles: An Essential Guide to the Classic Text Jon Mundy, PhD
- Living Untethered: Beyond the Human Predicament Michael A. Singer
- Whole: Rethinking the Science of Nutrition T. Colin Campbell PhD
- Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
- Cultivating Intuitive Faith and True Surrender Ram Dass
- The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
- Think Like a Monk: The secret of how to harness the power of positivity and be happy now Jay Shetty
- Why Zebras Don't Get Ulcers Robert M. Sapolsky
- The Reality Slap: How to find fulfilment when life hurts Dr Russ Harris
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- Savor: Mindful Eating, Mindful Life Thich Nhat Hanh
- How to Be the Love You Seek: Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships Dr. Nicole LePera
- Hyperfocus: How to Work Less and Achieve More Chris Bailey
- Polyvagal Practices: Anchoring the Self in Safety Deb Dana, LCSW
- The Courage to Be Disliked: How to Free Yourself, Change Your Life, and Achieve Real Happiness Ichiro Kishimi
- Antakoon ikuisuus anteeksi Anna Jansson
4 - Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.6
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki4.6
- Loppuunmyyty - Janne Kataja Janne Sarja4.3
- Rakel Satu Rämö4.1
- Punainen verkko Aamos Honka4.4
- Partisaanien takaa-ajo Esa Sirén4
- Sydän täynnä kaipausta Katarina Widholm3.9
- Ratkomme murhia Richard Osman3.8
- Siivenisku: Empyreum 1 Rebecca Yarros4.5
- Puutarhamurha englantilaisittain Katie Gayle3.9
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.4
- Elämäni miehet Samuli Putro4.2
- Laukku-Leena: Naiskulkurin tarina Päivi Ketolainen4.1
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
