Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Degenerative Disc Disease: A Beginner's 3-Step Plan to Managing DDD Through Diet and Other Natural Methods, With Sample Curated Recipes

Degenerative Disc Disease: A Beginner's 3-Step Plan to Managing DDD Through Diet and Other Natural Methods, With Sample Curated Recipes

1 Arviota

4

Kielet
Englanti
Formaatti
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Degenerative disc disease is a condition that can cause pain in the lower back and legs. It occurs when normal changes that take place in the discs of your spine cause pain. The discs are cushions between the vertebrae, and they help to absorb shock and keep the spine flexible. With age, the discs begin to degenerate or break down. This can lead to several problems, including pain, stiffness, and loss of mobility.

Degenerative disc disease is a common condition, and it is most often seen in middle-aged and older adults. Treatment typically involves analgesics or anti-inflammatory medications. In severe cases, surgery may be necessary.

While there is no cure for degenerative disc disease, there are several things that you can do to manage the pain and other symptoms. One of the most important things that you can do is to maintain a healthy lifestyle. This includes eating a healthy diet, exercising regularly, and maintaining a healthy weight.

In this quick start guide, we will give you a 3-step plan for managing degenerative disc disease through diet and other natural remedies. Specifically, we'll discuss the following in detail:

What causes degenerative disc disease?

What are its symptoms?

How is it diagnosed?

What are the treatments for degenerative disc disease?

What are the risk factors for degenerative disc disease?

The potential 3-step plan for managing degenerative disc disease.

How to manage DDD through natural remedies?

How to manage DDD through diet?

Living with degenerative disc disease.

Without further ado, let's get started!

© 2022 mindplusfood (E-kirja): 6610000392810

Julkaisupäivä

E-kirja: 27. syyskuuta 2022

Saattaisit pitää myös näistä

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

29.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu