Waterfall of Mindfulness: Wakeful Worry Elimination Technique Greg Cetus
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja ja e-kirjoja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Enchanted Forest: Calming Visualisation for Good Sleep
- Kirjailija
- Lukija
- Julkaisija
- 30 Arviota
3.3
- Sarja
1 / 5
- Kesto
- 0T 35M
- Kielet
- Englanti
- Formaatti
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
This visualisation technique will be useful to prepare your mind for rest and sleep. It helps remove such obstacles as upset and anxiety creating a sense of clarity and safety in the mind. Shifting from worry to calm will improve sleep.
© 2016 Interactive Media (Äänikirja): 9781911495642
Julkaisupäivä
Äänikirja: 28. heinäkuuta 2016
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Stress Relief: Guided Hypnosis Meditations for Anxiety Nicola Haslett
- Voices of the Night: A Symphony of Frogs and Quiet Moving Water Greg Cetus
- Dr. Walton's Stress Relief and Deep Sleep Dr. James E. Walton
- Relieve Anxiety the Mindfulness Way Lynda Hudson
- Fast Asleep, Wide Awake: Discover the secrets of restorative sleep and vibrant energy Dr Nerina Ramlakhan
- The Rose Garden. A Guided Meditation Sophie Påhlsson
- The Little Pain Relief Meditation Philip Permutt
- Believe in Yourself: Guided Meditations for Self-Esteem Linda Hall
- All the Time You Need Linda Hall
- Instant Hypnosis Help: Assertiveness: Help for People in a Hurry! Lynda Hudson
- All is Calm Linda Hall
- Pain relief in a box Annie Lawler
- Simple Meditations Linda Hall
- Calm and Relaxed at the Dentist Lynda Hudson
- Nighttime Version of The Easiest Relaxation Exercise Ever Sophie Påhlsson
- Overcome Exam Nerves Glenn Harrold
- Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt Lynda Hudson
- Deep Sleep Meditation: Guided Meditations For Beginners To Overcome Insomnia, Anxiety, Depression, Stress Management, Relaxation and Enjoy Deep Sleep Kevin Kockot
- The Little Meditation Philip Permutt
- Switch Off Lynda Hudson
- Overcome Fears & Phobias Glenn Harrold
- Journeys to Inner Peace Linda Hall
- Pain Control Glenn Harrold
- Trusting Linda Hall
- Insomnia Relief Sanjay Burman
- Relax at the Beach Glenn Harrold
- Yoga Nidra: Deep Breath Meditation Greg Cetus
- Guided Meditation “Sleeping Better” Nils Klippstein
- Overcome Tinnitus Glenn Harrold
- Compassionate Mindfulness 4 - Positive Thinking Linda Hall
- Children’s Confidence Glenn Harrold
- Simply Relax NOW: Mindfulness Meditations for Anxiety Nicola Haslett
- Easy Everyday Meditations, Mindfulness, and Pranayamas Sue Fuller
- Deep Restful Sleep: Get The Life You Want Through Meditation Virginia Harton
- Love Yourself Love Your Body Ali Calderwood
- Deep Sleep Hypnosis: 2 in 1 Meditation and Hypnosis Productions
- Guided Meditation “Love Yourself” Nils Klippstein
- Exercise and Fitness Motivation Glenn Harrold
- Meditation Workshop Philip Permutt
- Happiness and Sleep Meditation: Mindfulness for Kids Brenda Shankey
- Eflexx Awareness Meditation Mike Angulo
- Stress relief in a box Annie Lawler
- Total Stress Relief: Yoga Nidra Virginia Harton
- Lose Weight and Emotional Baggage Without Effort Ulf Sandström
- Hypnosis for Anti Aging: Rewire Your Mindset And Get Fast Results With Hypnosis! Empowered Living
- Quit The Sugar Habit Glenn Harrold
- Sleep Story - The Meadow Glenn Harrold
- Deep Sleep Every Night: Meditation and Hypnosis to Quiet Your Mind: Discover Secret Methods to Significantly Improve Your Sleep Quality and Get a Full Night's Rest Karen Hills
- The Magic Fairground Glenn Harrold
- Deep Sleep Hypnosis Fall Asleep Instantly Relaxing Meditation: Hypnotherapy For Sleep, Stress & Insomnia Meditative Hearts
- The Eflexx Sound Meditation Mike Angulo
- Let go of Anxiety: Get the life you want through meditation Virginia Harton
- Meditations for Life 1 - Relaxation and Awareness Linda Hall
- Overcome the Fear of Flying Glenn Harrold
- Deep Sleep - Guided Meditation: Fall Asleep Fast and Sleep Well - Perfect Guided Meditation For Insomnia, Stress Reduction, Relaxation & Better Sleep Quality Kevin Kockot
- Compassionate Mindfulness 1 - Relaxation Linda Hall
- Sleep Meditation: Relax, Reduce Stress, Fall Asleep Faster, Sleep Well, and Wake Up Happy Meditation Meadow
- Find Your Soul Mate Ali Calderwood
- Deep Restful Sleep: Meditation for deep restful sleep and for inner strength Virginia Harton
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki
4.6
- Niko: Kaikki mitä en ole kertonut Mari Koppinen4.2
- Ei sinun lapsesi Nilla Kjellsdotter4
- JHT – Missio vai mielenrauha Oskari Saari4.3
- Kuka pimeässä kulkee Elina Backman4
- Lääkärin vaimo Daniel Hurst3.6
- Hupparizombi Eve Hietamies4.3
- Koti kadulla Laura Juntunen4.1
- Myrskynsilmä: Empyreum 3 Rebecca Yarros4.2
- Bodominjärven mysteeri Pauli Jokinen3.9
- Henna Björk: Hydra Christian Rönnbacka4.2
- Tänään me kuolemme – Kouluampuja, joka muutti mielensä Janne Huuskonen3.7
- Liekki Tuomas Milonoff4.2
- Pilven varjot vaeltavat Marika Tudeer4.2
- Remonttitaitoisen unelma Solja Krapu-Kallio3.5
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
16.99 € /kuukausi
7 päivää ilmaiseksi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
19.99 € /kuukausi
7 päivää ilmaiseksi
Ei sitoutumisaikaa
Flex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
9.99 € /kuukausi
7 päivää ilmaiseksi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
29.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
Alkaen 26.99 € /kuukausi
7 päivää ilmaiseksi
Ei sitoutumisaikaa
Sinä + 1 perheenjäsen2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausi
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
