Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Fördel ADHD : var på skalan ligger du?

1621 Arviota

4.3

Pituus
5T 22M
Kieli
Ruotsi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Känner du någon som är driven, kreativ, orädd, ifrågasättande, flexibel, envis och initiativrik? Som ofta tänker utanför boxen och verkar kunna skaka av sig nästan vilken motgång som helst? Kanske känner du igen dig själv? Förmodligen blir du lite förvånad när du hör att dessa positiva egenskaper är typiska för personer med ADHD! Vi som så länge har betraktat denna århundradets diagnos som något som bara för med sig problem.

I dag tror man att dessa delvis nedärvda personlighetsdrag var nödvändiga för att våra förfäder skulle överleva. Den som inte orkade jaga sitt byte eller kunde hyperfokusera på savannen svalt ihjäl eller blev själv ett byte för vilda djur. Det var helt enkelt en stor fördel att ha vissa egenskaper, som vi i dag betraktar som en diagnos. Vi vet också att vi alla har mer eller mindre drag av ADHD och att vi alla ligger på skalan – vissa långt borta i den ena änden, andra i den helt motsatta.

Lär dig hur du kan vända diagnosen till en fördel, oavsett om det gäller dig själv eller ditt barn, och hur du kan hantera även nackdelarna. Och upptäck det positiva i att vi inte alla är likadana med samma personlighetsdrag. Olika är bäst – vare sig det handlar om familjen eller jobbet!

© 2017 Bonnier Audio (Äänikirja): 9789176517147
© 2017 Bonnier Fakta (E-kirja): 9789174248197

Julkaisupäivä

Äänikirja: 12. syyskuuta 2017
E-kirja: 20. syyskuuta 2017

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Haja ADHD : om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri Björn Roslund
  2. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  3. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  4. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  5. Störningen : ADHD, pillren och det stressade samhället Katarina Bjärvall
  6. På högvarv: Att leva med ADHD Mikael Ressem
  7. Adhd på jobbet : om forskning, hjärnan och strategier Lotta Borg Skoglund
  8. Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ Giulia Enders
  9. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  10. Sapiens : en kort historik över mänskligheten Yuval Noah Harari
  11. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  12. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  13. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  14. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  15. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  16. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  17. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  18. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  19. Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd Lotta Borg Skoglund
  20. Läk dig själv Nicole LePera
  21. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  22. Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer Martina Nelson
  23. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
  24. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  25. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  26. Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
  27. Underbara ADHD : den svåra superkraften Georgios Karpathakis
  28. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  29. Hemligheten Dan Josefsson
  30. Hur jag lärde mig förstå E-bok Fanny Härgestam
  31. Tills alla dör Diamant Salihu
  32. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  33. Föräldraboken om ADHD Lena Westholm
  34. Familjen Johanna Bäckström Lerneby
  35. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  36. Konsten att fejka arabiska : en berättelse om autism Lina Liman
  37. Factfulness : tio knep som hjälper dig förstå världen Hans Rosling
  38. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  39. Scener ur hjärtat Malena Ernman
  40. Ålevangeliet : berättelsen om världens mest gåtfulla fisk Patrik Svensson
  41. Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
  42. Min superkraft! : så har jag lärt mig älska min struliga adhd Mia Gahne
  43. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  44. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi