4.2
18 of 27
Hyvinvointi & elämäntaito
Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuutta
Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.
Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme.
Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.
© 2020 Otava (Äänikirja): 9789511373636
© 2020 Otava (E-kirja): 9789511365389
Julkaisupäivä
Äänikirja: 24. elokuuta 2020
E-kirja: 16. kesäkuuta 2020
4.2
18 of 27
Hyvinvointi & elämäntaito
Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuutta
Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.
Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme.
Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.
© 2020 Otava (Äänikirja): 9789511373636
© 2020 Otava (E-kirja): 9789511365389
Julkaisupäivä
Äänikirja: 24. elokuuta 2020
E-kirja: 16. kesäkuuta 2020
Astu tarinoiden maailmaan
Arviot perustuu 130 arvioon
Sydäntälämmittävä
Ajatuksia herättävä
Viisas
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Arviot 7/130
Ansku
1. syysk. 2020
Ihanaa lempeyttä itselle ja muille Tykkäsin varsinkin alkupuoliskosta.
Tiina
16. syysk. 2020
Ihana kirja, kiitos ❤
Tuula
26. elok. 2020
Vain todellisella lempeydellä itseä kohtaan saadaan maailmamme terveeksi. Vain siten voi nähdä muiden ihmisten hyveet.
Olli
13. tammik. 2021
Lämmin kiitos Sannalle ja Reijalle tämän ihanan ja suurenmoisen lempeyden kirjan kirjoittamisesta. Tämän kirjan lukemista tai kuuntelemista voi lämpimästi suositella jokaiselle, niin tärkeästä jokaisen elämään liittyvästä asiasta on kysymys. Ei voisi kuvitella, että lempeydestä voisi enää paremmin ja monipuolisemmin kirjoittaa kuin mitä Sanna ja Reija ovat kirjoittaneet. Lämmin kiitos myös äänikirjan lukijalle Milille, joka lukijana tekee tämän kirjan kuuntelemisesta todella hienon kuuntelukokemuksen. Eli viisi tähteä ja monta plussaa.
Satu
3. elok. 2023
Paljon ajatuksia herättävää asiaa. Ihana. ❤️
R
18. marrask. 2023
Ihan ok, ei kyllä oikein mitään uusia ajatuksia herättänyt
Katja
15. tammik. 2023
Vahvistusta omaan ajatteluun heikkoja hetkiä silmällä pitäen.
Suomi
Suomi