Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
Luopumisen kauneus: Kirja hellittämisestä ja hyväksymisestä
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 214 Arviota
4.2
- Pituus
- 5T 8M
- Kieli
- Suomi
- Formaatti
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Lohtua, vahvistusta ja itsetuntemuksen työkaluja elämän muutoksiin.
Elämä on jatkuvaa luopumista, eikä mikään tai kukaan pysy luonamme ikuisesti. Joudumme lopulta päästämään irti jokaisesta asiasta, omasta elämästämmekin. Kun suostumme hyväksymään tämän, meidän on mahdollista elää väkevämmin nykyhetkessä.
Kirja puhuttelee sekä elämän käännekohdissa että tavallisessa arjessa, esimerkiksi yksinäisyyden, sairastumisen, eron, lasten lähdön ja kuoleman hetkillä. Kiitollisuus, hyväksyntä ja myötätunto auttavat silloin eteenpäin.
Kirjailijan omakohtainen tarina tarjoaa näkökulmia kasvuun ja vääjäämättömien muutosten hyväksymiseen.
© 2022 Otava (Äänikirja): 9789511437598
© 2022 Otava (E-kirja): 9789511437192
Julkaisupäivä
Äänikirja: 1. syyskuuta 2022
E-kirja: 8. syyskuuta 2022
Saattaisit pitää myös näistä
- Toivon kirja masennuksesta Miia Moisio
- Häpeän alkemia: Erillisyydestä elävään yhteyteen Kaisa Peltola
- Masennus ja tunnelukot Miia Moisio
- Vahvuutena herkkyys: Kirjeitä hänelle, joka kokee syvästi Taina Laane
- Rohkeasti rehellinen Reija Könönen, Sanna Laakkio
- Irti överiempatiasta Marika Vepsäläinen
- Helpotusta erityisherkän elämään Suvi Bowellan
- Herkkyys ja sosiaaliset pelot Juhani Mattila
- Tunne pelkosi, vapaudu elämään Harri-Pekka Pietikäinen
- Olet kaiken hyvän arvoinen Auli Malimaa
- Elämän lapsi Tommy Hellsten
- Herkkyys voimavaraksi: Tietoa erityisherkille ja heitä kohtaaville Janna Satri
- Kiltteydestä kipeät Anna-Liisa Valtavaara
- Uupumuksesta takaisin elämään Juhani Mattila
- 1. Seksin herkkyys ja voima Aaro Löf
- Tunne tunteesi Katja Myllyviita
- Tunne itsesi parisuhteessa Eevi Vuoristo
- Tunne tunteesi 1: Tämän kirjan kuuntelijalle Katja Myllyviita
- Varmistelusta vapauteen Marika Rosenborg
- Avaudu rakastamaan itseäsi Auli Malimaa
- Kehon viisaat viestit: Kuuntele, tiedosta ja voi paremmin Karita Palomäki, Juha Siira
- Kolmas mahdollisuus Tommy Hellsten
- Ajan takaa: Kauemmas katsomisen taidosta Tommy Hellsten
- Valo syntyy pimeässä Tommy Hellsten, Kalevi Virtanen
- 12 väärää ajatusta työelämästä Johanna Huhtamäki, Saana Rossi
- Elä enemmän, mieti vähemmän: Irti masennuksesta ja surusta Pia Callesen
- Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta Heli Suutari
- Pari suhteessa: Tunne itsesi, uskalla rakastaa Heli Pruuki, Markku Väätäinen, Marjo Timoria
- Mielelläni kehossani: Kohti hyväksyvää suhdetta itseen Minna Martin, Petra Saariranta
- Tunne sydämesi: Matka uuteen rakkauteen Kimmo Takanen
- Lähelle on pitkä matka Tommy Hellsten, Carita Hellsten
- Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen, Liisa Uusitalo-Arola
- Muuta asenteesi, muuta elämäsi Eija Hinkkala
- Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla Katja Törmänen
- Hehkuvan naisen voimavuodet Kirsti Kuosmanen
- Erityisherkkä ihminen ja parisuhde Elaine N. Aron
- Takaisin elämään: Uusin tieto masennuksesta ja siitä toipumisesta Irina Holma
- Varjoista valoon: Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla Brandon Bays, Kevin Billett
- Elämän paradoksit: Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
- Mielen taito: Vapauta ajatuksia - kehitä tunteita Juhani Laakso
- Sisäisen lapsen kohtaaminen Marika Rosenborg, Eevi Vuoristo
- Häpeän monet kasvot Ben Malinen
- Tunnetartunta Anna Peltola
- Aina ei tarvitse jaksaa: Kirja väsyneelle Anni Turpeinen
- Sata neuvoa ja vinkkiä parisuhteen päättyessä Kari Kiianmaa
- Toivu satuttavasta suhteesta Jenni Kiviniemi
- Rakkaus on sitä että hyväksyy Haemin Sunim
- Hyvä ero: Uusi elämä Kari Kiianmaa
- Taakka vai turva?: Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta Aino Juusola
- Itsetunto kuntoon Janne Viljamaa
- Viha voimaksi: Vaikeat tunteet ihmissuhteissa Heli Pruuki, Terhi Ketola-Huttunen
- Vapaaksi!: Luo itse oma elämäsi Anne Karilahti
- Levollisuuden kirja Tommy Hellsten, Carita Hellsten
- Itsemyötätunto Ronnie Grandell
- Kehon viisaus: opi kuuntelemaan itseäsi Jutta Saanila
- Itsetunnon voima: Hylkää ankeuttajat ja luota itseesi Janne Viljamaa
- Uskalla tuntea Heli Mäkelä
- Enää en pelkää: Kirja rakkaudesta Tommy Hellsten
- Taakkana läheisriippuvuus: kenen elämää elät? Ben Malinen
- Nöyryytys: Arvokkuuden kokemuksen menettämisestä ja uudelleen löytämisestä Juhani Mattila
- Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa Janna Meunier
- Kun uskot unelmiisi, alat kasvaa niitä kohti Tommy Hellsten
- Kohti arvoistasi: Suuntaa mielekkäisiin muutoksiin Arto Pietikäinen
- Uhanalainen ihminen: pinnallisesta elämästä syvempään ihmisyyteen Tommy Hellsten
- Tähän olen tullut Tommy Hellsten
- Pienet traumat: Henkisten haavojen suuret vaikutukset Meg Arroll
- Kesytä kriitikkosi: Lempeämmän mielen käsikirja Taina Laane
- Virtahepo makuuhuoneessa: Miksi rakastaa voi vain vapaudessa Tommy Hellsten
- Ihminen tavattavissa Tommy Hellsten
- Ihmisen näköinen elämä Tommy Hellsten
- Tinna Satu Rämö
- Vendi: Jotta muut tytöt pääsisivät kotiin Saara Salminen
- Särkynyt sävel Lucinda Riley
- Tähänkö nyt kuolen? – Elämäni kadulla Victoria Berggren
- Pitkä vuoro: Kuinka moderni orjuus juurtui Suomeen Paavo Teittinen
- Itsekkyyden aika: Miten yltiöyksilöllinen kulttuurimme sai meidät voimaan pahoin Liisa Keltikangas-Järvinen
- Älä valehtele Freida McFadden
- Rituaalisilmukat Marke Talvi
- Jabi Christian Rönnbacka, Mika Ilmén
- Niko: Kaikki mitä en ole kertonut Mari Koppinen
- Itkijänainen Camilla Läckberg
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki, Janne Lehtonen
- Kotiapulainen Freida McFadden
- Throne of Glass - Lasipalatsi Sarah J. Maas
- Mikke Kale Puonti
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Original + muita eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
19.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
16.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
29.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
Alkaen 26.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinä + 1 perheenjäsen2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausi
Flex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
9.99 € /kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
