Cari Amici di Bimby, Smoothies – perfetti per iniziare la giornata, uno snack sano, da mangiare tra i pasti oppure addirittura per sostituire un intero pasto. Si fanno molto velocemente, e queste "bombe energetiche" forniscono al corpo tutte le vitamine e sostanze minerali di cui ha bisogno. Il nostro autore Alexander Augustin si è occupato per una settimana, durante una cura Detox, di questi buonissimi frullati di frutta e verdura e ha imparato a conoscerli ed amarli. Nel frattempo vizia sua moglie e suo figlio con favolose combinazioni, che ha sviluppato lui stesso. Specialmente suo figlio ne è ghiottissimo e ne vuole sempre di più di questi succhi di frutta colorati. Alexander Augustin per questo libro ha combinato i suoi smoothies preferiti con accorti consigli e trucchi, in merito al tema: Smoothies. Quali vitamine contiene il tuo smoothie preferito, lo puoi scoprire facilmente, grazie ad un glossario facilmente consultabile, in cui è elencata ogni sorta di frutta e verdura. Questi Vitaldrinks sono fatti esclusivamente con frutta e verdura freschissime e della migliore qualità – il praticissimo calendario della stagionalità ti aiuta nella scelta. Se decidi di sostituire un intero pasto con questi Powerdrinks, sono un ideale alleato per una dieta dimagrante. E la cosa migliore: Si possono preparare molto facilmente con il TM 5 ed il TM 31. Semplicemente: mixare e gustare!

© 2016 Edition Lempertz (E-kirja): 9783960580485

Julkaisupäivä

E-kirja: 22. marraskuuta 2016