Grip. Miten hallitset viikkoasi, vuottasi, elämääsiRick Pastoor
Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 33 Arviota
3.9
- Pituus
- 7T 33M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Viisas ja kannustava teos tarjoaa mielen työkaluja elämänmuutoksen toteuttamiseen.
Suurissa elämänmuutoksissa kuljetaan kahta polkua: ulkoista ja sisäistä. Muutos uralla, ihmissuhteissa tai elämäntyylissä vaatii konkreettisten tekojen lisäksi muutosta mielessä, kykyä edetä ristiriitaisista tunteista ja muutosta estävistä ajattelumalleista huolimatta.
Muutos mielessä tarjoaa psyykkisen työskentelyn menetelmiä ja tutkittua tietoa elämänmuutoksen psykologiasta yhdistettynä käytännönläheisiin harjoituksiin. Vastaukset muutoksen tarpeisiin löytyvät usein arjesta ja uusi suunta omista arvoista. Kirjan mielentaitoharjoitukset tukevat muutoksessa etenemistä.
© 2022 Atena (Äänikirja): 9789511424673
© 2022 Atena (E-kirja): 9789511424666
Julkaisupäivä
Äänikirja: 17. elokuuta 2022
E-kirja: 15. elokuuta 2022
Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 33 Arviota
3.9
- Pituus
- 7T 33M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Viisas ja kannustava teos tarjoaa mielen työkaluja elämänmuutoksen toteuttamiseen.
Suurissa elämänmuutoksissa kuljetaan kahta polkua: ulkoista ja sisäistä. Muutos uralla, ihmissuhteissa tai elämäntyylissä vaatii konkreettisten tekojen lisäksi muutosta mielessä, kykyä edetä ristiriitaisista tunteista ja muutosta estävistä ajattelumalleista huolimatta.
Muutos mielessä tarjoaa psyykkisen työskentelyn menetelmiä ja tutkittua tietoa elämänmuutoksen psykologiasta yhdistettynä käytännönläheisiin harjoituksiin. Vastaukset muutoksen tarpeisiin löytyvät usein arjesta ja uusi suunta omista arvoista. Kirjan mielentaitoharjoitukset tukevat muutoksessa etenemistä.
© 2022 Atena (Äänikirja): 9789511424673
© 2022 Atena (E-kirja): 9789511424666
Julkaisupäivä
Äänikirja: 17. elokuuta 2022
E-kirja: 15. elokuuta 2022
Saattaisit pitää myös näistä
- Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin?Julie Smith
- Hyvinvointia mielelläsi: Arvoista suunta elämäntapamuutokseenAnu Tevanlinna
- Saat sen mistä luovutTommy Hellsten
- Luopumisen kauneus: Kirja hellittämisestä ja hyväksymisestäMarika Rosenborg
- Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiinHanna Markuksela
- Itsetunnon voima: Hylkää ankeuttajat ja luota itseesiJanne Viljamaa
- Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaaHaemin Sunim
- Myönteisyyden mahtava voimaPekka Hämäläinen
- Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusiNedra Glover Tawwab
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Kirja-arviot
Kooste arvioista
3.9
Arviot perustuu 33 arvioon
Muiden mielestä tämä kirja on:
Informatiivinen
Ajatuksia herättävä
Inspiroiva
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Suosituin
Arviot 5/33
Anne
27. elok. 2022
InformatiivinenInspiroivaViisasYllättävän hyvä. Erityisesti työkalut toivat paljon lisäarvoa.
Timo
1. lokak. 2022
InspiroivaAjatuksia herättäväViisasAlku todella hyvä, mutta loppuakohden jotenkin junnaava
Laura
21. marrask. 2022
InformatiivinenInnostavaInspiroivaAjatuksia herättäväHieman toistoa mutta hyvä tiivistelmä monista teoksista
Henna
30. elok. 2023
InformatiivinenPaljon helposti käyttöön otettavia neuvoja ja harjoituksia. Suosittelen jos haluat kehittää tai tutkia itseäsi, vahvuuksiasi, toimintaasi ja ajattelutapojasi
Esko
4. kesäk. 2023
InformatiivinenOli niin paljon hyviä ajatuksia, että pitää hankkia painettu teos tarkempaa parehtymistä varten. Ihan lopussa oleva kirjailijan kertomus omasta menestymisestään ja etuoikeutetun vapaasta elämäntilanteesta oli turha eikä kannustanut vaikeammassa tilanteessa olevaa. Muutoin odotettua ansiokkaampi lukuisien samoja teemoja käsittelevien kirjojen joukossa.
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
