Compassionfokuserad terapi Sofia Viotti
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
När livet slår till : ACT i svåra stunder
- Kirjailija
- Kustantaja
- 32 Arviota
3.5
- Kieli
- Ruotsi
- Format
- Kategoria
Tietokirjallisuus
"I sin senaste bok, När livet slår till, delar han med sig av många konkreta tips som kan hjälpa oss att gå vidare." Anna-Maria Stawreberg, Damernas Värld Ibland får man en riktig käftsmäll av livet: någon man älskar dör, man råkar ut för en olyckshändelse eller golvas av en skilsmässa. När Russ Harris upptäckte att hans tvåårige son hade autism rasade hans värld. Han kämpade länge med att acceptera det glapp som uppstår mellan det liv som man önskar leva och den verklighet man ställs inför. Till slut lyckades han hitta tillbaka till livsglädjen med hjälp av den terapi han själv arbetar med – ACT (Acceptans and Commitment Therapy), en metod som bygger på att skapa ärvaro och mening. Boken visar möjligheterna att hitta frid mitt i all smärta trots att livet inte blev som det var tänkt.
© 2013 Natur & Kultur Digital (E-kirja): 9789127136458
Kääntäjät: Johan Nilsson
Julkaisupäivä
E-kirja: 31. toukokuuta 2013
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Anna Kåver
- Allians : den terapeutiska relationen i KBT Anna Kåver
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
- Kärlekens ACT Russ Harris
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Mentalisering Per Wallroth
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Tillsammans Åsa Nilsonne
- ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat Robyn D. Walser
- Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Försonas med din barndom : - och kanske med dina föräldrar Ulrika Hjalmarson Neideman
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
- Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson
- Själv och tillsammans Tor Wennerberg
- Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Fokuserad ACT Kirk D. Strosahl
- Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski
- Motiverande medmänskliga samtal : Att möta och motivera människor i kris Liria Ortiz
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne
- Vi är våra relationer : om anknytning, trauma och dissociation Tor Wennerberg
- Känslostormar : emotionell instabilitet och hjärnan Predrag Petrovic
- ACT i teori och tillämpning Steven C. Hayes
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer Steven James Linton
- Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
- Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- Vad hjälper? Vägar till återhämtning Alain Topor
- Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
- Gå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall Giorgio Grossi
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino
- Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
- Samtalsterapi : Språket som kur och krämpa Niklas Törneke
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Antakoon ikuisuus anteeksi Anna Jansson
4 - Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki4.6
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.6
- Rakel Satu Rämö4.1
- Toivoa versovat päivät Mélissa Da Costa4
- Laukku-Leena: Naiskulkurin tarina Päivi Ketolainen4.1
- Loppuunmyyty - Janne Kataja Janne Sarja4.3
- Punainen verkko Aamos Honka4.4
- Partisaanien takaa-ajo Esa Sirén4
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.4
- Siivenisku: Empyreum 1 Rebecca Yarros4.5
- Sydäntalvi Aud Midtsund4
- Väsyneet naiset: Kirja näkymättömän työn sankareille Hanne Kettunen4.2
- Nälkäpeli: Elonkorjuun sarastus Suzanne Collins4.2
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
