1 Arviota

5

Pituus
5T 14M
Kieli
Ruotsi
Formaatti
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Att vara förälder handlar inte om att vara perfekt. Det handlar om att vara nyfiken, närvarande och tillräckligt bra. Nyckeln är mentalisering. Det betyder att förstå dig själv utifrån och se ditt barn inifrån. Med den förmågan blir vardagen enklare och relationen tryggare. Boken visar hur mentalisering hjälper dig att möta både små barns känsloutbrott och vardagens konflikter. Du lär dig att skapa närhet, reparera brustna stunder och bygga relationer som håller livet ut. Här får du en handfast väg till ett föräldraskap där mentalisering blir ditt viktigaste redskap. När du övar på att mentalisera stärker du både ditt barns självkänsla och din egen trygghet. För föräldrar med barn mellan 0-12 år.

© 2026 Max Ström (Äänikirja): 9789171267191
© 2026 Max Ström (E-kirja): 9789171266927

Julkaisupäivä

Äänikirja: 21. huhtikuuta 2026
E-kirja: 28. huhtikuuta 2026

Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja ja e-kirjoja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Aloita ilmainen kokeilu
Cover for Trygga barn

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar
    Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar Cajsa Jahn, Malin Reuterswärd, Petra Björkman
  2. Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt
    Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt Maria Lalouni, Kajsa Lönn Rhodin
  3. Om barn och stress och vad vi kan göra åt det
    Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
  4. Adhd i praktiken
    Adhd i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
  5. Föräldramagi
    Föräldramagi Hedvig Montgomery
  6. Mer utveckling, mindre bråk : Hur du beaktar barnets hela hjärna för att lugna kaoset och utveckla ditt barns sinne
    Mer utveckling, mindre bråk : Hur du beaktar barnets hela hjärna för att lugna kaoset och utveckla ditt barns sinne Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
  7. Känslostarka känsliga barn : en föräldraguide
    Känslostarka känsliga barn : en föräldraguide Anna Rosengren
  8. Bli föräldern du vill vara: Från autopilot till medvetna val
    Bli föräldern du vill vara: Från autopilot till medvetna val Molly Rosenström
  9. Kbt för skolkuratorer : verktyg som förändrar
    Kbt för skolkuratorer : verktyg som förändrar Malin Khoso, Kristina Loftsson, Peter Friberg
  10. Kramar och ramar : om barns drivkrafter och vägen till ett föräldraskap som funkar
    Kramar och ramar : om barns drivkrafter och vägen till ett föräldraskap som funkar Petra Krantz Lindgren
  11. Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation
    Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation Nathalie Hult
  12. Prata känslor med barn : känsloboken för viktiga vuxna
    Prata känslor med barn : känsloboken för viktiga vuxna Reyhaneh Ahangaran
  13. Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore
    Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore Caroline Bankler, Micke Gunnarsson
  14. Högkänsliga barn : en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn
    Högkänsliga barn : en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn Åsa Vikman
  15. Föräldrarguide vid separation
    Föräldrarguide vid separation Liselotte Mässing, Marika Ekroth
  16. Att möta autister i vården : en guide för neurotypiker
    Att möta autister i vården : en guide för neurotypiker Maria Bühler
  17. Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
    Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling, Ata Ghaderi
  18. Motiverande samtal vid autism och adhd
    Motiverande samtal vid autism och adhd Liria Ortiz, Anna Sjölund
  19. Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas
    Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
  20. ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat
    ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat Robyn D. Walser
  21. Före under efter : Din guide till sexdebuten
    Före under efter : Din guide till sexdebuten Kalle Norwald
  22. Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande
    Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande Alan E. Fruzzetti
  23. Hela havet stormar : småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk
    Hela havet stormar : småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk Ida Flink, Tova Winbladh
  24. Social och emotionell träning
    Social och emotionell träning Maria-Pia Gottberg
  25. Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet
    Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
  26. Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa
    Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
  27. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister
    Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
  28. Konfliktkoden: Från kaos till klarhet
    Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
  29. Vardag med varannan vecka : barn på deltid, känslor på heltid
    Vardag med varannan vecka : barn på deltid, känslor på heltid Lisa Bjärbo, Maria Farm
  30. De första sju åren : en helhetssyn på barns utveckling
    De första sju åren : en helhetssyn på barns utveckling Britta Alin Åkerman
  31. Terapeutens misstag : om den mänskliga faktorn i terapiarbetet
    Terapeutens misstag : om den mänskliga faktorn i terapiarbetet Elin Wesslander
  32. Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd
    Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
  33. Målmedveten träning i kbt
    Målmedveten träning i kbt James F. Boswell, Michael J. Constantino
  34. Familjeterapins grunder : ett interaktionistiskt prespektiv, baserat på system-, process- och kommunikat
    Familjeterapins grunder : ett interaktionistiskt prespektiv, baserat på system-, process- och kommunikat Tommie Fälth, Peter Währborg, Björn Holmberg, Göran Sandell, Maths Lundsbye
  35. Våga vara vuxen : Bli en bra förälder
    Våga vara vuxen : Bli en bra förälder Helena Harrysson
  36. Relationskuren : Treveckorsprogram för parterapi
    Relationskuren : Treveckorsprogram för parterapi Susanna Tagesdotter Hagstrand
  37. Våga vara
    Våga vara Jana Söderberg
  38. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
    Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  39. Tonårssömn : En praktisk guide för föräldrar
    Tonårssömn : En praktisk guide för föräldrar Li Åslund
  40. Klara vardagen med adhd : Tips till dig som flyttat hemifrån
    Klara vardagen med adhd : Tips till dig som flyttat hemifrån Lene Straarup

Valitse tilausmalli

  • Nauti yli miljoonasta tarinasta, henkilökohtaisista suosituksista, viikottaisista uutuuksista sekä turvallisesta lastentilasta. Ei sitoutumisaikaa. 

Suosituin

Premium

Kuuntele ja lue usein

19.99 € /kk

  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kk

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Standard

Kuuntele ja lue säännöllisesti

16.99 € /kk

  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kk

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Kuuntele ja lue rajattomasti

29.99 € /kk

  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Jaa tarinat koko perheelle

Alkaen 26.99 € /kuukausi

  • 2-6 käyttäjätiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

Sinä + 1 perheenjäsen

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kk

Aloita ilmainen kokeilu

Flex

Kuuntele ja lue harvemmin - säästä käyttämättömät tunnit

9.99 € /kk

  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kk

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu