Juuri nyt!

Storytel Standard -50% pysyvästi

Lunasta tarjous

Your Health Destiny: How to Unlock Your Natural Ability to Overcome Illness, Feel Better, and Live Longer

Kieli
Englanti
Format
Kategoria

Henkinen kasvu

A Harvard internist blends Eastern practices with cutting-edge Western medicine for a transformative approach to lasting health.

Over her decades-long career, Dr. Eva Selhub has seen how much we can influence our own health, happiness, and vitality through the affirmative choices we make, regardless of the genetic or environmental setbacks we face. When our bodies get sick, we often feel helpless, hoping for tests and medications to come to the rescue. But as Dr. Selhub shows in Your Health Destiny, we do have control over our wellbeing. It all stems from how we choose to view ourselves, our resources, and our circumstances.

Dr. Selhub draws on the emerging field of epigenetics to reveal how we can bolster the mind-body connection and actually change the way our DNA operates. She teaches us how to listen to signals from our bodies, and how to respond with choices that yield immediate and long-term benefits. From preventing disease to reversing its progression, Dr. Selhub reveals how to harnes the power we have over our own health.

© 2024 HarperOne (E-kirja): 9780062327802

Julkaisupäivä

E-kirja: 17. tammikuuta 2024

Saattaisit pitää myös näistä

Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Ainutlaatuinen tarjous vain rajoitetun ajan
Tarjous on voimassa 22.6.2025 asti

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

8.49 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi