4
Développement personnel et bien-être
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. ”Hjärnfokus” ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.
© 2019 Bonnier Audio (Livre audio ): 9789178274840
Date de sortie
Livre audio : 27 décembre 2019
Mots-clés
4
Développement personnel et bien-être
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. ”Hjärnfokus” ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.
© 2019 Bonnier Audio (Livre audio ): 9789178274840
Date de sortie
Livre audio : 27 décembre 2019
Mots-clés
Entrez dans un monde infini d'histoires
Note globale basée sur les notes 265
Instructif
Motivant
Inspirant
Téléchargez l'application pour rejoindre la conversation et ajouter des commentaires.
Français
France