Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036

Väggen : en utbränd psykiaters noteringar

2413 Évaluations

4.3

Durée
1H 18min
Langues
Suédois
Format
Catégorie

Documents et essais

Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött.

Väggen skildrar en av vår tids folksjukdomar och är skriven av en person som både suttit på patientens och läkarens stol. De korta inkännande texterna gör att man orkar läsa även om man är mycket mycket trött.

Förord och fackgranskning av Marie Åsberg, professor emerita och överläkare vid psykiatriska kliniken, Karolinska Institutet.

Pia Dellson är överläkare och specialist i psykiatri och onkologi. Hon arbetar med cancerrehabilitering vid Skånes Universitetssjukhus.

En fantastisk, insiktsfull liten bok med ett blytungt, viktigt innehåll. På ett rakt, enkelt språk lyckas författaren få mig att på allvar begripa vad det innebär att drabbas av utmattningssyndrom. Ingalill Mosander i Aftonbladet

© 2017 Natur & Kultur Digital (Livre audio ): 9789127822924

Date de sortie

Livre audio : 2 décembre 2017

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
    2. När själen drunknar Helen Wedham
    3. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
    4. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
    5. Läk dig själv Nicole LePera
    6. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
    7. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
    8. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
    9. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
    10. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
    11. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
    12. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
    13. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
    14. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
    15. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
    16. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna
    17. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
    18. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
    19. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
    20. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
    21. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
    22. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
    23. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
    24. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
    25. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
    26. Hemligheten Dan Josefsson
    27. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
    28. Att växa genom möten Kay Pollak
    29. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
    30. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
    31. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    32. Factfulness : tio knep som hjälper dig förstå världen Hans Rosling
    33. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
    34. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
    35. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
    36. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
    37. Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen Bo Hejlskov Elvén
    38. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
    39. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
    40. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
    41. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
    42. Introvert : den tysta revolutionen Linus Jonkman
    43. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant