Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
Écouter et lire
Entrez dans un monde infini d'histoires
- Lire et écouter autant que vous le voulez
- Plus d'un million de titres
- Titres exclusifs + créations originales Storytel
- 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
- Annulation facile à tout moment
Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven
- Par
- Avec :
- Éditeur
- 5 Évaluations
4.2
- Durée
- 3H 25min
- Langues
- Néerlandais
- Format
- Catégorie
Développement personnel et bien-être
‘Of ik nu een beroemdheid, een vluchteling, een CEO of een politicus coachte, één concept werd me overduidelijk: je boodschap, welke die ook is, begint in je hoofd. De manier waarop je communiceert met de wereld, begint met hoe je tegen jezelf praat. Daarom heb ik dit boek geschreven. Omdat zoveel van mijn cliënten nu een lichter en stralender leven leiden. Een deel daarvan is te danken aan eenvoudige maar effectieve tips, trucs, hulpmiddelen en technieken waaraan ik in de loop der jaren met ze heb gewerkt. En nu heb ik ze voor jou gebundeld in een alfabet. Lessen, anekdotes, succes stories en opdrachten, die je kunt toepassen in je eigen leven. Opgediend met een flinke dosis New Yorkse humor.’
© 2024 Thomas Rap (Livre audio ): 9789400412156
Traducteurs : Caspar Wijers
Date de sortie
Livre audio : 22 octobre 2024
Mots-clés
D'autres ont également apprécié ...
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Open... Julie Smith
- Een jaar vrij: Kies ook voor vier seizoenen van rust en eenvoud Karine Hoenderdos
- Een leven zonder WAT ALS: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim van Aelst
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Zo moet het niet: 52 manieren om de grootste fouten van je leven te vermijden Rolf Dobelli
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Genoeg Gudrun Hespel
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Master in Happiness: Word verliefd op je eigen leven Maartje Derksen
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Het cosmeticacomplot Barbara Geusens
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens Frank Meester
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
- Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom Janneke van den Brink
- Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan KC Davis
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
- Focus Routine: Krijg structureel meer gedaan in een wereld vol afleiding Oscar de Bos
- La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
4.3 - Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden4.8
- La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden3.2
- La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden4.7
- La Prof Freida McFadden4.3
- La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden2.7
- Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling4.7
- Lakestone, tome 1 Sarah Rivens5
- Captive Sarah Rivens3.3
- Captive 2 Sarah Rivens4.5
- Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani4.8
- Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling5
- Harry Potter et le Prince de Sang-Mêlé J.K. Rowling5
- Harry Potter et la Chambre des Secrets J.K. Rowling5
- Twisted : Twisted Love - Tome 01 Ana Huang4.6
L’offre Storytel :
Accès à la bibliothèque complète
Mode enfant
Annulez à tout moment
15 heures
Pour accompagner vos loisirs
30 jours gratuits
1 compte
15 heures/mois
30 heures
Pour vos trajets quotidiens
30 jours gratuits
1 compte
30 heures/mois
45 heures
Pour écouter tous les jours
30 jours gratuits
1 compte
45 heures/mois
Liens utiles
Langue et région
Français
France
