Essayer gratuitement

Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Essayer gratuitement

Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga

Essayer gratuitement
208 Évaluations

4

Durée
5H 25min
Langues
Suédois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Från temporär tändning till livslång låga!

Lär dig skapa äkta, hållbar motivation med hjälp av forskning och tydliga metoder! I ”Motivationsrevolutionen” teamar psykologiforskaren Magnus Lindwall och mentala coachen Olof Röhlander ihop sig till en superduo och krossar myten om piskan och moroten. Pedagogiskt och inspirerande presenterar de den spännande nya forskningen kring en av de bäst bevarade hemligheterna inom psykologin: Självbestämmandeteorin, även kallad SDT. Med SDT får du en vetenskaplig och stabil grund att stå på när du vill skapa hållbar motivation hos dig själv och andra. Författarna berättar hur och varför den är så effektiv och ger dig verktygen som får dig att må och fungera bra – varje dag, men framförallt i längden.

© 2020 Bokförlaget Forum (Livre audio ): 9789137158563

Date de sortie

Livre audio : 25 novembre 2020

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Tändvätska Annika R. Malmberg
    2. Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet Linus Jonkman
    3. Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
    4. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
    5. Motivationskoden Tommy Lundberg
    6. Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
    7. Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
    8. Elefanteffekten - för djupare relationer, starkare team och lyckade samarbeten Cecilia Duberg
    9. Skärmsmart Mattias Ribbing
    10. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
    11. Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
    12. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
    13. En liten bok om lycka Micael Dahlen
    14. Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
    15. Prestationskoden Johan Renström
    16. Våga våga Frida Boisen
    17. En liten bok om tid Malin Tegnhammar
    18. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
    19. Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas Alva Appelgren
    20. High 5 Mel Robbins
    21. Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern Björn Hedensjö
    22. Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
    23. Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
    24. Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus
    25. Bli ditt bästa jag : grunderna i självledarskap Andreas Odhage
    26. Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
    27. Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
    28. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
    29. Nå in. Nå fram. Få igenom. Medveten kommunikation på jobbet Ami Hemviken
    30. En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
    31. Konsten att monotaska Alexander Rozental
    32. 12 talares tankar om kommunikation Inger Hansson
    33. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
    34. Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
    35. Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
    36. Jag vill vara glad! Christina Stielli
    37. Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
    38. Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
    39. Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
    40. Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik Elaine Eksvärd
    41. Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
    42. Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
    43. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson

    Pour commencer

    Voir tous les titres
    1. La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
      4.3
    2. Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
      4.8
    3. La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
      3.2
    4. La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
      4.6
    5. La Prof Freida McFadden
      4.3
    6. La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden
      2.3
    7. Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling
      4.7
    8. Captive Sarah Rivens
      3.3
    9. Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
      5
    10. Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling
      5
    11. Captive 2 Sarah Rivens
      4.5
    12. Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani
      4.8
    13. Harry Potter et le Prince de Sang-Mêlé J.K. Rowling
      5
    14. Harry Potter et la Chambre des Secrets J.K. Rowling
      5
    15. Harry Potter et le Prisonnier d'Azkaban J.K. Rowling
      4.7

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant
    Entreprise
    Explorer
    Liens utiles
    Langue et région

    • Français

    • France

    • App Store
    • Google Play
    Suivez-nous