Tehokkuuden taika: Näin voit elää enemmän Leo Stranius
Neljätuhatta viikkoa: Miten käytät loppuelämäsi päivät?
- De
- Avec :
- Éditeur
- 243 évaluations
4
- Durée
- 8h 24min
- Langue
- Finnois
- Format
- Catégorie
Développement personnel et bien-être
Normipäivä nykytyöelämässä: sähköpostilaatikko tulvii, to-do-listat pitenevät, yhä useampi kiireellinen asia vaatii huomiota, tunnit eivät riitä, keskittymiskyky hajoaa. Ratkaisuksi haetaan tehokkuutta ja ajanhallintakonsteja, tapoja tehdä vielä vähän enemmän.
Arkikiireiden takana on kuitenkin yksi perimmäinen ongelma, jota ei voi ratkaista. Ihmisellä on koko elämässään aikaa rajallinen määrä - nelisentuhatta viikkoa, jos selviää 80-vuotiaaksi.
New York Timesin ja Sunday Timesin bestsellerlistoille heti ilmestyttyään noussut Neljätuhatta viikkoa on uudenlainen opas ajan hallintaan. Sen sijaan, että pyrimme mahdottomaan päämäärään - saamaan kaiken tehtyä - meidän tulee ymmärtää rajallisuutemme ja keskittyä tekemään asioita, jotka tekevät elämästämme hyvän. Loputtoman aikataulujen ja vaatimusten kanssa kamppailemisen ei tarvitse olla pysyvä elämäntilanne, vaan siihen johtaneista valinnoista voi oppia pois.
Neljätuhatta viikkoa nojaa eri aikojen filosofien, psykologien ja muiden ajattelijoiden näkemyksiin. Se muovaa uudelleen käsityksemme ajasta - ja vapauttaa meidät sen hirmuvallasta.
© 2022 Siltala (Livre audio): 9789523880283
Traducteurs: Urpu Strellman
Date de publication
Livre audio : 4 avril 2022
D'autres ont également apprécié ...
- Juu ei: Pieni kirja priorisoinnista Saku Tuominen
- Kadonnut keskittymiskyky Johann Hari
- Vapauden tavoittelijat: Miksi haluamme irti palkkatyöstä Aurora Airaskorpi
- Tahdonvoiman käyttöohje: 20 työkalua, joilla saat asioita aikaan Frank Martela
- Grip. Miten hallitset viikkoasi, vuottasi, elämääsi Rick Pastoor
- Mestariajattelijan työkalut Lauri Järvilehto
- Fiksaa elämäsi: Hyvinvointia tieteen keinoin Helen Thomson, New Scientist
- Pura rutiinit atomeiksi: Näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy James Clear
- Vähemmällä enemmän: Miksi pienet askelet ovat hyvästä ja liiallinen kunnianhimo pahasta (äänikirja) Juha T. Hakala
- Aivosi tarvitsevat tauon: Taukokulttuurin elvytysopas Minna Huotilainen
- Viisas pääsee vähemmällä 2.0 – 52 päivitettyä vinkkiä tehokkaampaan ja onnellisempaan elämään Sampo Sammalisto
- Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
- Minimalismi Teemu Kunto
- Kohti omannäköistä yrittäjyyttä: Omaelämäkerrallinen ja valmentava opas yrittäjyyttä harkitsevalle ja yrittäjäksi aikovalle Leena Ståhlberg
- Luova järkevyys: Arkisen luovuuden ylistys Saku Tuominen
- Merkityksellisen työn kaava: Toteuta itseäsi, muuta maailmaa Rosa Nenonen
- Unentaidot: Löydä uni ilman lääkkeitä Anna-Mari Aronen, Susan Pihl
- Eroon työuupumuksesta: Jaksamisen johtaminen työpaikoilla Tanja Lappi
- Mindset: Menestymisen psykologia Carol S. Dweck
- Tiedä mitä osaat: Osaamisen tunnistamisen psykologia Hanna Siefen
- Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla Anders Hansen
- Aivotaidot: Käytä päätäsi paremmin Nina Uusitalo, Heli Isomäki
- Irtiotto: Tarina toisesta mahdollisuudesta Petteri Kilpinen
- Et taida kuunnella: Miksi kuunteleminen on tärkeää ja miten se muuttaa meitä Kate Murphy
- Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
- Tietotyön taidot: Teoriaa ja tehtäviä sujuvan työskentelyn tueksi Sanna Aulankoski
- Valonöörit: Sisäisen motivaation käsikirja Frank Martela
- Flip: Näin muutat mahdottomat ajatukset mahdollisiksi Berthold Gunster
- Ratkaisu: Ajattele toisin Antti S. Mattila
- Uteliaisuuden taito: Kun oppiminen on tietämistä tärkeämpää Hanna Siefen
- Kuinka ideat syntyvät? Luovan ajattelun käsikirja Saku Tuominen, Jussi T. Koski
- Ymmärrä uupunutta, johda uuvuttamatta Lari Karjula
- Onnellisen elämän salaisuus: Oppeja kaikkien aikojen laajimmasta onnellisuustutkimuksesta Robert Waldinger, Marc Schulz
- Keskittymiskyvyn elvytysopas Minna Huotilainen, Mona Moisala
- Suoraa palautetta!: Viisaan keskustelun käsikirja Minna Oulasmaa, Mika Pesonen
- Varianssi: Lataa itsesi täyteen energiaa Petteri Kilpinen, Antti Hagqvist
- Rikastamo: Elämäsi fiksuimmat rahapäätökset Unna Lehtipuu, Terhi Majasalmi
- Kun ilo katosi: Miten jaksaisimme työelämässä paremmin? Anni Erkko
- Uskonko Saku Tuominen, Annamari Heikkilä
- Saisinko huomiosi?: Kirja, joka jokaisen somenkäyttäjän pitäisi lukea Perttu Pölönen
- Päätöksenteon illuusiot: Ymmärrä paremmin, miten teet päätöksiä Tuomas Leisti, Hanna Poskiparta
- Täydellisyyden ansa: Miten vapautua perfektionismista maailmassa, jossa vain paras kelpaa Thomas Curran
- Pim! Olet luova Lauri Järvilehto, Paavo Järvilehto
- Rahaviisaus: Mitä jokaisen tulisi tietää rahasta ja mielen hyvinvoinnista Maarit Lassander
- Ole oma pomosi: Virtaa työhön ja vapaalle Nina Lyytinen, Sirpa Pääkkönen
- Tunnerohkeus: Suoraan puhumisen ja vastarinnan kohtaamisen taito Helena Åhman
- Aivoblues: Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin Anders Hansen
- Itsensä johtajat: Just sopivasti menestystä Antti Niemi, Jari Hietaniemi
- Suoritusyhteiskunta: Oireita ja selviytymiskeinoja Juha T. Hakala
- Sinussa on jotain erityistä - Tarinoita johtajaksi kasvamisesta ja kasvun johtamisesta Timo Kiuru
- Kohtuuden kirja: Näkökulmia ääriyhteiskuntaan Juha T. Hakala
- Prokrastinaatio: Aloittamisen vaikeus ja miten se voitetaan Minna Miao
- Vetoa tunteisiin: Luo parempia asiakaskokemuksia ja pysyvämpiä asiakassuhteita MInna Killström
- Tyytyväisyys: Vastavoima jatkuvaa venymistä vaativalle työlle Eveliina Holmgren
- Irti egon vallasta Ryan Holiday
- 101 onnen päivää Leo Stranius
- Uteliaisuus: Miksi "miksi" on tärkeä kysymys Juha T. Hakala
- Työntekijätaidot Katri Mannermaa
- Pakattu aika: kiireen imusta hallittuun hidasteluun Juha T. Hakala
- Avoimuus uudelle: Tulevaisuuden avaintaito Nando Malmelin
- Muuta ajatteluasi, saavuta tavoitteesi Carl-Johan Forssén Ehrlin
- Rahan taju Emilia Kullas, Ninni Myllyoja
- Yhteys: avain johtamiseen Ilona Rauhala, Ira Lange, Kimmo Kääriä, Iikka Virkkunen
- Puskurityö: Vaurastumista, vaihtelua ja valinnanmahdollisuuksia Pia Klemetti
- Suoliston salaisuus: Kaikki kehomme keskeisestä elimestä Giulia Enders
- Luovuus ja olemisen taito Rick Rubin
- Tunne työminäsi: Näin löydät yksilöllisiä tapoja jaksaa ja kukoistaa Anniina Virtanen
- Coachaatko?: Opi, onnistu, hämmästy Markus Ikonen
- Tyhmä työelämä: Kuinka pelastaa ajatustyöläisen aivot Mona Moisala
- Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
- Suolistovallankumous: Näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi Soki Choi
- Coachin työkalupakki Sirkku Ruutu
- Tylsyyden ylistys: ikävystyminen on luovuuden alku Juha T. Hakala
- Reload: Palaudu fiksusti, hallitse stressiä Henrik Fexeus, Catharina Enblad
- Tämä kirja säästää aikaasi Misir Mahmudov
- Naiset ja raha Leila Simonen
- Johda tunneilmastoa: Vapauta työyhteisösi todellinen potentiaali Jarkko Rantanen, Heikki Kankaanpää, Ira Leppänen
- Itseohjautuvuus tuli työpaikoille: mutta kukaan ei kertonut, miten sellainen ollaan Miia Savaspuro
- Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
- Luova laiskuus: anna ideoille siivet Juha T. Hakala
- Keskusteluälykkyys painetilanteissa Helena Åhman
- Vihdoinkin maanantai!: 10 ohjetta uljaaseen arkeen ja tavoitteiden saavuttamiseen Petter A. Stordalen, Ole-Martin Ihle
- Hidasta vanhenemista: Kuinka käännät kehosi kelloa taaksepäin Jan Sundell
- Sanojen supervoima: Näin valitset sanasi oikein ja onnistut elämässä Martti Vaalahti
- Arjen lean: Säästä aikaa, rahaa ja hermoja Essi Määttä, Kimmo Määttä
- Keskustelun voima Ilona Rauhala
- Upeaa työtä! Lauri Järvilehto
- Sivubisnes Marianne Lehikoinen
- Motivaatio: Meitä liikuttava voima ja miten se vahvistuu Juha T. Hakala
- Valinnan paikka: Näin teet parempia päätöksiä Satu Pihlaja
- Tunne aivosi Leeni Peltonen, Minna Huotilainen
- Väkevä elämä: Viisaampi mieli, vahvempi keho Joni Jaakkola
- Sanojen voima: Ammattilaisen salaisuudet, kuinka kirjoitat tekstiä, joka myy Timo Jäppinen
- Aivot työssä Minna Huotilainen, Katri Saarikivi
- La locataire - Le nouveau roman de l'autrice de La femme de ménage Freida McFadden
- Le Boyfriend Freida McFadden
- La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
- La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
- La Prof Freida McFadden
- Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
- La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
- La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden
- L'intruse Freida McFadden
- Mens-moi à l'oreille Amy Tintera
- Le mariage parfait: Sa maîtresse a été assassinée. Sa femme est son seul espoir. Jeneva Rose
- Et la joie de vivre: Avec la participation exceptionnelle de l'autrice Judith Perrignon, Gisèle Pelicot
- Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling
- Love, Mom - Le thriller domestique phénomène - Nouveauté 2026 - Meilleures ventes livre - Le roman aux 10 millions de lecteurs Iliana Xander
- Ne le laissez pas entrer Lisa Jewell
L’offre Storytel :
Accès à la bibliothèque complète
Mode enfant
Annulez à tout moment
15 heures
Pour accompagner vos loisirs
9.99 € /mois
1 compte
15 heures/mois
30 heures
Pour vos trajets quotidiens
14.99 € /mois
1 compte
30 heures/mois
45 heures
Pour écouter tous les jours
17.99 € /mois
1 compte
45 heures/mois
