Essayer gratuitement

Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Essayer gratuitement

Sluta dricka!

Essayer gratuitement
68 évaluations

3.8

Durée
0h 58min
Langue
Suédois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Det finns många sätt att sluta dricka på. Ett kan vara att långsamt trappa ner, vilket kanske är den svåraste metoden. Ett annat kan vara att sluta tvärt, men den metoden kan ha sina risker om du hållit på länge. Ett tredje sätt är att fastställa ett datum du ska sluta och arbeta mot det.

Vilken metod du än väljer kan den här boken vara ett bra stöd och rentav din livlina på vägen till en framgångsrik nykterhet. Vare sig du väljer att göra det själv eller tillsammans med andra, har du allt att vinna och ingenting att förlora.

En dag i taget är en rimlig väg.

© 2021 Whip Media (Livre audio): 9789189191310

Date de publication

Livre audio : 9 février 2021

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Skål, ta mig fan! Torbjörn Åberg
    2. Sluta dricka - Alkoholproblem kan botas Rolf Jansson
    3. Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
    4. Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
    5. Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg
    6. Kidnappad hjärna Miki Agerberg
    7. Beroendepersonligheten : att förstå beroendeprocessen och tvångsmässigt beteende Craig Nakken
    8. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
    9. Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
    10. Den farliga helgberusningen: Från regelbunden helgberusning till sjukdom Rolf Jansson
    11. Acceptans som superkraft Mia Törnblom
    12. Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
    13. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
    14. Från Prilla till Sjukdom. Snusets Resa Genom Kroppen. Förstå Konsekvenserna. Sluta Snusa och Ta teget Mot ett Hälsosammare Jag Rolf Jansson
    15. Läk dig själv Nicole LePera
    16. Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
    17. Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
    18. Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
    19. 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
    20. Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
    21. Radikalt lagom – så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds Fredrik Nyström
    22. Så lever du livet - kloka råd från 80-plussare Cecilia Gustavsson
    23. Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
    24. En liten bok om lycka Micael Dahlen
    25. Våga våga Frida Boisen
    26. 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg
    27. Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
    28. Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
    29. Lär dig leva Susan Billmark
    30. Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
    31. Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
    32. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
    33. Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg
    34. Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
    35. Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
    36. Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
    37. Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner

    Pour commencer

    Voir tous les titres
    1. La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
      4.3
    2. Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
      4.8
    3. La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
      3.2
    4. La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
      4.6
    5. La Prof Freida McFadden
      4.3
    6. La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden
      2.3
    7. Le Mur invisible Haushofer Marlen
      4.7
    8. Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling
      4.7
    9. Captive 2 Sarah Rivens
      4.5
    10. Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling
      5
    11. Captive Sarah Rivens
      3.3
    12. Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
      5
    13. Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani
      4.8
    14. Harry Potter et le Prince de Sang-Mêlé J.K. Rowling
      5
    15. Harry Potter à L'école des Sorciers J.K. Rowling
      4.8

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant
    Entreprise
    Explorer
    Liens utiles
    Langue et région

    • Français

    • France

    • App Store
    • Google Play
    Suivez-nous