Juoksukoulu: 1. Ensimmäinen askel
Juoksukoulu: 2. Lämmittely
Juoksukoulu: 3. Rytmi
Juoksukoulu: 1. Ensimmäinen askel
Juoksukoulu: 2. Lämmittely
Juoksukoulu: 3. Rytmi

Juoksukoulu - La série de livres

Série
20
Durée totale
10H 58min
Catégorie
Développement personnel et bien-être
Langues
Finnois
Formater

Juoksukoulu tekee juoksuharrastuksen aloittamisesta helppoa ja kivaa! Näissä äänivalmennuksissa et tarvitse muuta kuin lenkkarit jalkaan ja eteesi tien, jota juosta. Jokaisella lenkillä on oma teema, joka laajentuu juoksusta myös muuhun elämään. Jaksoja rytmittää miellyttävä, juuri oikeaan tempoon suunniteltu musiikki, jonka tahdissa askel kulkee kuin lentäen.

Valmentajanasi ja tsempparinasi toimii juoksuvalmentaja Saija Huhtiniemi. Saija on vetänyt lukuisia juoksukursseja, ja hänen Juoksuklubi-audiotreeninsä ovat vieneet jo tuhansia suomalaisia lenkkipolulle.

Ota ensimmäinen askel, nauti ulkoilusta eri vuodenaikoina ja tunne hyvä olo kehossasi Juoksukoulun avulla!

Mots-clés

    Juoksukoulu livres dans l'ordre

    Écouter et lire

    Entrez dans un monde infini d'histoires

    • Lire et écouter autant que vous le voulez
    • Plus d'un million de titres
    • Titres exclusifs + créations originales Storytel
    • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
    • Annulation facile à tout moment
    Essayer gratuitement
    Details page - Device banner - 894x1036
    Cover for Juoksukoulu: 1. Ensimmäinen askel