4.6
9 of 20
Développement personnel et bien-être
Yhdeksännellä lenkillä pohditaan, voisiko juoksu olla mindfulnessia. Lenkillä tehdään mindfulness-harjoitus ja mietitään, miksi palautuminen on tärkeää ja milloin kuormituksen ja levon suhde ei enää ole tasapainossa.
© 2021 Storytel Original (Livre audio ): 9789180360975
Date de sortie
Livre audio : 27 août 2021
Mots-clés
4.6
9 of 20
Développement personnel et bien-être
Yhdeksännellä lenkillä pohditaan, voisiko juoksu olla mindfulnessia. Lenkillä tehdään mindfulness-harjoitus ja mietitään, miksi palautuminen on tärkeää ja milloin kuormituksen ja levon suhde ei enää ole tasapainossa.
© 2021 Storytel Original (Livre audio ): 9789180360975
Date de sortie
Livre audio : 27 août 2021
Mots-clés
Entrez dans un monde infini d'histoires
Note globale basée sur les notes 216
Motivant
Inspirant
Instructif
Téléchargez l'application pour rejoindre la conversation et ajouter des commentaires.
Français
France