Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть Брене Браун
Dengarkan dan baca
Masuki dunia cerita tanpa batas
- Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
- Lebih dari 1 juta judul
- Judul eksklusif + Storytel Original
- Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
- Mudah untuk membatalkan kapan saja
Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
- Oleh
- Dengan:
- Penerbit
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там — бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
© 2018 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Audiobook): 9785961452327
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Ebook): 9785961449884
Penerjemah: Анастасия Наумова
Tanggal rilis
Audiobook: 28 April 2018
Ebook: 1 Maret 2020
Yang lain juga menikmati...
- Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе Джеймс Рапсон
- Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг Татьяна Мужицкая
- Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог Кэролайн Форен
- От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя Илсе Санд
- Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам Дэйв Эванс
- Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь Мартин Селигман
- Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства Анна Погребняк
- Любить. Считать: Как построить крепкие и здоровые отношения на основе финансовой независимости Светлана Шишкина
- Скучаю по тебе: Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить Татьяна Мужицкая
- Нелюбимая дочь: вопросы и ответы Пег Стрип
- С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Илсе Санд
- Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят Уте Эрхардт
- Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день Екатерина Сигитова
- Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни Сохэр Рокед
- Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью Юлия Пирумова
- Без суеты: Как перестать спешить и начать жить Карл Оноре
- Энергия — новая валюта: Как поддерживать баланс жизненных сил Леонид Кроль
- Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без Александр Аузан
- Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами Джозеф Бурго
- Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет Трэйси Манн
- Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы Геннадий Старшенбаум
- Прощайте, вещи! Новый японский минимализм Фумио Сасаки
- Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить Илсе Санд
- Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя Скотт Стоссел
- Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении Холли Филлипс
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra
4.9 - Pede Aja! Nadya Anindhita5
- 77. Filosofi Teras - Pengantar untuk Belajar Filosofi Stoa, Tapi ... Aditya Hadi - PODLUCK
- Hujan Tere Liye4.7
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari4.7
- Resign! Almira Bastari4.2
- Bumi Tere Liye4.6
- 83. Atomic Habits - Cara Bangun Kebiasaan Baik Sedikit Demi Sedikit Aditya Hadi - PODLUCK
- Pria Bersetelan Hitam Oh Yoonhee3.6
- Terusir Buya Hamka4.6
- Pribadi Hebat Buya Hamka4.9
- Selamat Tinggal Tere Liye4.6
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
- Seri Fabel Nusantara Sulawesi Tenggara: Anoa Dan Tikus Dian K
- Entrok Okky Madasari4.4
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Terpopuler
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
7 hari gratis
Hemat 19%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
Hemat 25%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Bahasa dan Wilayah
Bahasa Indonesia
Indonesia
