Ik drink niet meer Loïs Bisschop
Dengarkan dan baca
Masuki dunia cerita tanpa batas
- Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
- Lebih dari 1 juta judul
- Judul eksklusif + Storytel Original
- Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
- Mudah untuk membatalkan kapan saja
30 dagen zonder alcohol
- Oleh
- Penerbit
- 6 Peringkat
3
- Bahasa
- Belanda
- Format
- Kategori
Pengembangan Diri
Enkele weken zonder alcohol doet wonderen! Je slaapt beter, je verliest gewicht, je huid straalt... én je bespaart er ook flink mee. 30 dagen zonder alcohol. Een duidelijke challenge! Maar hoe begin je daar nu aan? Wat zijn de belangrijkste redenen om te stoppen of te minderen? Wat is het effect op je lichaam? En hoe houd je het vol? Naast de wetenschappelijke achtergrond geeft Lien Braeckevelt, die zelf vier maanden geen alcohol dronk om zich voor te bereiden op een marathon, je ook heel wat tips, feiten, lekkere mocktailrecepten en ervaringen van andere enthousiastelingen.
© 2017 Lannoo (buku elektronik ): 9789401445047
Tanggal rilis
buku elektronik : 20 September 2017
Yang lain juga menikmati...
- Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
- Kies positief: 12 uitdagingen die je mindset veranderen Isabelle Gonnissen
- Nu afvallen en nooit meer aankomen: Met de NU SLANK methode naar minder kilo’s en meer grip op je (eet)gedrag Eveline van de Waterlaat
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Jaloezie: Weersta de verleiding om jaloers en onzeker te worden Gerard de Vogel
- Denk je positief: Ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie Fred Sterk
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Gewichtsverlies: Hoe een suikerdieet helpt met afvallen en gezonder leven Jan Versteen
- The right mindset: Een leven vol zelfvertrouwen in 10 stappen Delphine Steelandt
- Never nooit meer: 80 kilo geleden Mark Dakriet
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Suikerdieet: Afvallen, gezonder worden en een gelukkiger leven leiden (Dutch Edition) Jan Versteen
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Zware botten bestaan niet: Afvallen door een andere mindset Nadja Hermann
- Drinkt u iets?: Een onverbloemde kijk op verslaving en therapie Myriam Bruyninckx
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
- Afvallen: Geheimen van gezondheid, metabolisme en gewichtsverlies Jan Versteen
- 1.000 Leuke, diepe vragen: Het ultieme handboek met de mooiste & diepste vragen Rubin Alaie
- De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven Karen De Meyer
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- Ketomorfose: 90 lievelingsrecepten maar dan keto en koolhydraatarm Chantal Karsten
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Keto-licious: Afvallen met koolhydaatarm, vetrijk en heerlijk eten Women's Weekly
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
- Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht Julie Van den Kerchove
- Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
- Yoga voor stijve harken Marion Deuchars
- 100% suikervrij in 30 dagen: Sugarchallenge Carola van Bemmelen
- Spanning en stress: Symptomen, vermoeidheid, zorgen en onzekerheid verminderen Gerard de Vogel
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- Waarom moeders hun haar afknippen en kleding veranderen Kelly Batist
- Omgaan met burn-out: preventie, behandeling en re-integratie Carien Karsten
- Vega(n) food voor sporters: Vegetarische en vegan recepten, weekmenu's en tips José van Riele
- Het Chili-dieet Wouter Cornet
- Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
- Fuck it 2 John Parkin
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Rookverslaving: Leer op een gemakkelijke manier stoppen met roken met eenvoudige stappen Martin Zelder
- Grip op je Relatie: In 5 stappen naar een betere communicatie en meer verbinding Monique Moor
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Stoppen met tobben: De zoektocht naar een luchthartiger leven Jan Heemskerk
- Onthoud dit als je verdrietig bent: Een boek voor leuke, nare en rare dagen Maggy van Eijk
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra
4.9 - Pede Aja! Nadya Anindhita5
- 77. Filosofi Teras - Pengantar untuk Belajar Filosofi Stoa, Tapi ... Aditya Hadi - PODLUCK
- Hujan Tere Liye4.6
- Bumi Tere Liye4.6
- Pribadi Hebat Buya Hamka4.9
- Resign! Almira Bastari4.2
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari4.7
- 83. Atomic Habits - Cara Bangun Kebiasaan Baik Sedikit Demi Sedikit Aditya Hadi - PODLUCK
- Terusir Buya Hamka4.6
- Selamat Tinggal Tere Liye4.6
- Negeri 5 Menara Ahmad Fuadi4.8
- Pria Bersetelan Hitam Oh Yoonhee3.5
- Seri Fabel Nusantara Sulawesi Tenggara: Anoa Dan Tikus Dian K
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Terpopuler
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
7 hari gratis
Hemat 19%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
Hemat 25%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Bahasa dan Wilayah
Bahasa Indonesia
Indonesia
