Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

  • Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
  • Lebih dari 1 juta judul
  • Judul eksklusif + Storytel Original
  • Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
  • Mudah untuk membatalkan kapan saja
Coba gratis
Details page - Device banner - 894x1036

Low tox living: Alles over hormoonverstoorders, toxines & co en hoe ze te vermijden

1 Peringkat

4

Bahasa
Belanda
Format
Kategori

Pengembangan Diri

Hormonen houden ons lichaam in balans. Als alles goed zit, is er geen vuiltje aan de lucht. Maar helaas worden we dagelijks blootgesteld aan toxines en hormoonverstoorders, die het ons steeds moeilijker maken om die gezonde balans te behouden. En eens we dat evenwicht kwijtraken, kan dat voor ernstige gevolgen zorgen. Onvruchtbaarheid, overgewicht, verstoorde pubertijd, depressie, kanker, endometriose… En dit is slechts een greep uit de neveneffecten. In dit boek vind je een praktische handleiding voor een low tox leven. Wat dat precies is en hoe je daardoor je gezondheid weer op de rails krijgt, legt Marouschka Beckers op een heldere manier uit, met praktische tips & tricks. Ze schreef dit boek voor mensen die klachten hebben, voor zij die (nog) geen klachten hebben en voor professionals in de gezondheidszorg.

© 2024 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (buku elektronik ): 9789493410381

Tanggal rilis

buku elektronik : 13 November 2024

Yang lain juga menikmati...

  1. De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
  2. Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar? Fleur Van Groningen
  3. Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
  4. Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
  5. Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
  6. Het impostersyndroom: Reken af met het idee dat je niet genoeg bent Elisabeth Cadoche
  7. Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
  8. Badass habits: Adviezen om je voornemens om te zetten in goede gewoontes Jen Sincero
  9. Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
  10. Had ik jouw gebruiksaanwijzing maar: De kracht van persoonlijke verschillen Jentine Bogerd-Grandia
  11. Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
  12. The right mindset: Een leven vol zelfvertrouwen in 10 stappen Delphine Steelandt
  13. Waarom stilte de wereld zal redden: De kracht van introversie in een veel te luide wereld Steffi Vertriest
  14. Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
  15. Piekeren: Het Handboek: Alle Tools, Technieken & Antwoorden Op De Vraag: Wat Kun Je Doen Als Je Veel Piekert? Rubin Alaie
  16. Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
  17. Bedrock - het boek – Motiveert & inspireert om bewust in het leven te staan: Voor alle realistische idealisten die op zoek zijn naar duurzaam geluk Nina Pierson
  18. Positief prutsen: De kracht van imperfect geluk Bas Brizant
  19. Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
  20. Doe dan: Hoe niets je tegenhoudt om te doen wat je eigenlijk wil doen David Barens
  21. Bye bye dieet: intuïtief eten: Eten zonder regels Alessia Couvreur
  22. Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
  23. Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
  24. Feel The Fear And Do It Anyway - Nederlandse editie: Van angst en twijfel naar vertrouwen en actie Susan Jeffers
  25. Ongeleide projectielen op koers Noks Nauta
  26. Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
  27. Dingen die je vandaag niet hoeft te doen: Reken af met je productivity guilt Madeleine Dore
  28. Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
  29. Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen Ammy van Bedaf
  30. Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
  31. RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
  32. Mindful communiceren: aandachtig luisteren en spreken om je relaties te verbeteren Susan Gillis Chapman
  33. Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele
  34. Kom uit je hoofd: Doorbreek de cirkel van negatief denken Jennie Allen
  35. Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
  36. Vega(n) food voor sporters: Vegetarische en vegan recepten, weekmenu's en tips José van Riele
  37. Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
  38. Groeimindset: Kom los van je vastgeroeste overtuigingen en ontwikkel je talent Tim Koning
  39. Doe jezelf niet tekort: Ontrafel je onbewuste levensplan met Transactionele Analyse (TA) Almut Schmale-Riedel
  40. De Mentale Reset: Hoe hybride werken en leven je veerkracht vergroten Elke Geraerts
  41. De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
  42. Succes door eigen creatie David de Kock
  43. Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
  44. Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
  45. OMG 30: Tips en inzichten van bekende dertigers Marije Veerman

Selalu dengan Storytel

  • Lebih dari 900.000 judul

  • Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)

  • Unduh buku untuk akses offline

  • Batalkan kapan saja

Terpopuler

Premium

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

Rp39000 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Premium 6 bulan

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

Rp189000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 19%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Local

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp19900 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang

Local 6 bulan

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp89000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 25%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang