Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

  • Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
  • Lebih dari 1 juta judul
  • Judul eksklusif + Storytel Original
  • Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
  • Mudah untuk membatalkan kapan saja
Coba gratis
Details page - Device banner - 894x1036

Mindfulness voor jongeren

1 Peringkat

5

Bahasa
Belanda
Format
Kategori

Pengembangan Diri

Het eerste mindfulnessboek speciaal voor jongeren Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methodes om stress te bestrijden. Deze wetenschappelijk onderbouwde meditatie- en aandachtstechniek kan ook voor jongeren en studenten een wereld van verschil betekenen. Dit boek is speciaal voor jongeren geschreven en toont aan de hand van een praktisch 8-stappenplan hoe mindfulness een weg kan zijn naar meer zelfvertrouwen, minder piekeren, minder stress en positief denken. Met vele bruikbare tips en oefeningen, geschreven vanuit de leefwereld van jongeren. www.aandacht.be

© 2012 Lannoo (buku elektronik ): 9789401402460

Tanggal rilis

buku elektronik : 25 April 2012

Tag

    Yang lain juga menikmati...

    1. Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere
    2. Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
    3. Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
    4. Doe en denk als Gandhi: Levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten Marie Gilbert
    5. Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
    6. Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness Bjorn Prins
    7. Tussen hemel en aarde: meditatie en de geestelijke weg Kick Bras
    8. Het veld van tederheid: resonantie, gevoel en bewustzijn Lucie Fransen
    9. Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
    10. De nacht geeft kracht Chris Lenaerts
    11. Zijn & worden: Schatgraven in je spirituele biografie Liane Dirks
    12. Wat ik kan, kun jij ook! Frank VAN DEN HOVEN
    13. Handboek voor overgevoelige kinderen: Coaching met oefeningen, tips en technieken Norma Prikanowski
    14. Levenskracht & levensvragen Tobias Reijngoud
    15. Hartvaardigheden: Stap voor stap naar een gelukkiger leven Maarten Stoffers
    16. Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
    17. Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
    18. Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal
    19. De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
    20. De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
    21. Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
    22. De ziekte van lyme: alternatieve therapieën Wolf-Dieter Storl
    23. Van Aardemens tot Lichtwezen: De kracht van liefde en verbinding Monique Plaisier
    24. Hartcore: een pleidooi voor onverbiddelijke hartelijkheid als oplossing voor alles Geertje Couwenbergh
    25. Waardering: aandacht voor elkaar als inspirerende kracht Anselm Grün
    26. Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
    27. Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
    28. SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
    29. Liefde 2.0: de kracht van positieve verbondenheid Barbara L. Fredrickson
    30. Ik wil alleen maar aardig zijn: over het stellen van grenzen Roelof Tichelaar
    31. Discipline van geluk: geinspireerd leven en werken in de praktijk Paula van Lammeren
    32. Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
    33. Mannen in soorten en maten: ontdek de verborgen gevoelens, verlangens en drijfveren van de mannen in je leven Marlies Brenters
    34. Wacht: een liefdevolle ode aan het leven Cuong Lu
    35. De gelukkige boeddha Thomas Bien
    36. Aangeraakt door God: Leven in gebed Luigi Gioia
    37. Tijd nemen: voor rust en ruimte in je leven Leo Fijen
    38. Herademen met de Psalmen: 40 stiltemeditaties Mirjam van der Vegt
    39. Met slaande deuren: De kunst van goed ruzie maken Serge Ornelis
    40. Jij bent licht: Ga er maar in staan! Frieda van de Geest

    Selalu dengan Storytel

    • Lebih dari 900.000 judul

    • Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)

    • Unduh buku untuk akses offline

    • Batalkan kapan saja

    Terpopuler

    Premium

    Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

    Rp39000 /bulan
    7 hari gratis
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses bulanan tanpa batas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

    Coba sekarang

    Premium 6 bulan

    Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

    Rp189000 /6 bulan
    7 hari gratis
    Hemat 19%
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses bulanan tanpa batas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

    Coba sekarang

    Local

    Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

    Rp19900 /bulan
    7 hari gratis
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses tidak terbatas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Indonesia

    Coba sekarang

    Local 6 bulan

    Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

    Rp89000 /6 bulan
    7 hari gratis
    Hemat 25%
    • 1 akun

    • Akses Tanpa Batas

    • Akses tidak terbatas

    • Batalkan kapan saja

    • Judul dalam bahasa Indonesia

    Coba sekarang