Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
Dengarkan dan baca
Masuki dunia cerita tanpa batas
- Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
- Lebih dari 1 juta judul
- Judul eksklusif + Storytel Original
- Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
- Mudah untuk membatalkan kapan saja
Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater
- Oleh
- Dengan:
- Penerbit
- 11 Peringkat
4.6
- Durasi
- 4H 3menit
- Bahasa
- Belanda
- Format
- Kategori
Pengembangan Diri
Vaak zijn mensen mentaal overbelast zonder het zelf door te hebben. Hoe herken je de signalen en hoe kun je ze verhelpen? Willem leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk en persoonlijke ervaringen, zodat je in korte tijd tot de kern van je problemen komt en verbeteringen kunt realiseren. ‘Voel je beter’ is een boek vol praktische tips om te leren voelen hoe je werkelijk in elkaar zit en hoe je hiermee om kunt gaan. Van der Bend maakt therapie toegankelijk en toepasbaar, voor iedereen die van het leven houdt en er (nog) meer uit wil halen.
© 2020 Kosmos Uitgevers (Buku audio ): 9789021577357
Tanggal rilis
Buku audio : 1 Desember 2020
Yang lain juga menikmati...
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- De fontein, vind je plek Els van Steijn
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Daniel Maté
- Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
- Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
- Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
- Houden van dingen die niet perfect zijn: Compassie voor jezelf en anderen Haemin Sunim
- Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
- Zijn wie je bent: Leven op je eigen voorwaarden Michael A. Singer
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- Eat that frog Brian Tracy
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
- Nu of nooit Dai Carter
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
- Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
- In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra
4.9 - Pede Aja! Nadya Anindhita5
- 77. Filosofi Teras - Pengantar untuk Belajar Filosofi Stoa, Tapi ... Aditya Hadi - PODLUCK
- Hujan Tere Liye4.6
- Bumi Tere Liye4.6
- Pribadi Hebat Buya Hamka4.9
- Resign! Almira Bastari4.2
- 83. Atomic Habits - Cara Bangun Kebiasaan Baik Sedikit Demi Sedikit Aditya Hadi - PODLUCK
- Pria Bersetelan Hitam Oh Yoonhee3.5
- Terusir Buya Hamka4.6
- Days at the Morisaki Bookshop: A Novel Satoshi Yagisawa3.8
- Sang Alkemis Paulo Coelho4.8
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari4.7
- Rumah Lebah Ruwi Meita4.4
- Entrok Okky Madasari4.4
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Terpopuler
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
7 hari gratis
Hemat 19%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
Hemat 25%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Bahasa dan Wilayah
Bahasa Indonesia
Indonesia
