Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
להקשיב ולקרוא
היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים
- קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
- למעלה ממיליון כותרים
- ספרים בלעדיים + Storytel Originals
- ניתן לבטל מתי שרוצים
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
- מאת
- בהשתתפות:
- הוצאה לאור
- סדרה
1 מתוך 2
- משך
- 6 שעות ו-38 דקות
- שפה
- רוסית
- פורמט
- קטגוריה
התפתחות אישית
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной аудиокниги Ирина Тева Кумар — интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа, разработала мягкую и безопасную методику работы по возвращению проявленности.
После прослушивания вы узнаете, как: — менять установки из детства и снимать внутренние запреты; — говорить своим эмоциям, желаниям и проектам «Да!»; — уверенно отстаивать свои границы и говорить «Нет!» тому, что нам не подходит; — разрешить себе быть видимыми; — свободно говорить о себе, своих достижениях и планах; — смело воплощать в жизнь задуманное и двигаться к своим целям.
© 2024 Бомбора (ספר מוקלט): 9785042054228
תאריך פרסום
ספר מוקלט: 9 באוקטובר 2024
תגיות
אחרים גם נהנו...
- Игры, в которые играют люди. Рабочая тетрадь по мотивам бестселлера Эрика Берна Коллектив авторов
- Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить Линда Андерсон
- Темная сторона демократии Майкл Манн
- 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга Михаил Кипнис
- Внушение и его роль в общественной жизни Владимир Бехтерев
- Саммари книги "Причины детских неудач. Почему умные дети не справляются с учебой и как им можно помочь" CrossReads
- Таро Уэйта. Самое подробное описание каждой карты. 2-е издание Мартин Вэлс
- Ставь цели!: Найти свою цель и достичь ее за 1 год Ицхак Пинтосевич
- Фашисты Майкл Манн
- Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца Мэттью Ван Натта
- Я ж не только мать. Дарить любовь, не изменяя себе Юлия Гендина
- Натальный гороскоп и здоровье: ключи к профилактике заболеваний Велес Агата
- The philosophy of Lean. Lean production at work and at home [Russian Edition] Andrew Stein
- Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку Павел Петков
- Варнашрама-дхарма. Совершенное общественное устройство. Размышления Александр Хакимов (Чайтанья Чандра Чаран дас)
- Заразительный: Психология сарафанного радио. Как продукты и идеи становятся популярными Йона Бергер
- Медиатор. Искусство жестких переговоров Нелли Власова
- Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы Евгений Божьев
- Психология достоинства: Искусство быть человеком Александр Асмолов
- Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее Александр Ройтман
- Большая энциклопедия мага. Полное собрание магических знаний и ритуалов. Тайны цивилизаций, точка сборки, подчинение реальности Борис Моносов
- Если хочешь быть счастливым Михаил Литвак
- Непродуктивная психология, или Бомба для директора. Визитка: досье на партнера Владимир Тараненко
- Близко к сердцу. Истории кардиохирурга Алексей Фёдоров
- Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах А. Эллис
- Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии Джонатан Су
- Поэзия. Все в одной книге Сергей Есенин
- 100 тайн Древнего мира. Империи. Гробницы. Цивилизации Лорен Авезу
- Позволь мне найти тебя. Как обрести любовь Даан ван Кампенхаут
- Загадки морали дошкольника Юлия Гиппенрейтер
- Драйв-менеджмент Игорь Вагин
- Крайон. Послания, советы и практики для каждого знака Зодиака Тамара Шмидт
- Любовь в условиях турбулентности Дима Зицер
- NLP: Conversational Hypnosis [Russian Edition] Martin Leyvits
- Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Р. Лихи
- Мужество творить Ролло Мэй
- Счастье ест. Любовь спит. Рецепты успеха для женщин. Как совместить семью и работу Е. Логунова
- 64 дара бытия. Путешествие к себе. Книга-медитация Дмитрий Хара
- Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости Симона Хэн
- Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов А. Новак
- Нежные письма. Про любовь, про тебя… Ника Набокова
- כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג
4.7 - ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס4.5
- האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'4.1
- Nexus נקסוּס יובל נח הררי4.4
- עשיתי משהו רע הדס קפלן4.2
- הרגלים אטומיים ג'יימס קליר4.8
- משאלה אחת ימינה אשכול נבו4.7
- שלוש קומות אשכול נבו4.7
- Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis: Regain your drive, health and happiness Allen Carr4.3
- גבר נכנס בפרדס אשכול נבו4.4
- סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן4.5
- כוחו של הרגע הזה אקהרט טול4.7
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה4.3
- כראמל מאירה ברנע גולדברג4.6
איזה מינוי מתאים לך?
מאות אלפי ספרים
מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)
הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
הבחירה הכי פופולרית
המבצע בתוקף עד 15.10.2025
Unlimited
האזנה וקריאה בלי הגבלה.
חשבון 1
גישה בלתי מוגבלת
האזנה וקריאה בלי הגבלה
קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
Family
גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.
2 חשבונות
גישה בלתי מוגבלת
שני חשבונות
האזנה וקריאה בלי הגבלה
אפשר לבטל בכל עת
קישורים שימושיים
שפה ואזור
עִברִית
ישראל
