להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for מועדון ה-5 בבוקר

מועדון ה-5 בבוקר

106 דירוגים

4.3

משך
11 שעות ו-5 דקות
שפה
עברית
פורמט
קטגוריה

התפתחות אישית

רבים חושבים שמנהיגות וגאונות הן תכונות שרק בודדים ניחנו בהן, אך למעשה הן קיימות בכל אחד ואחת מאיתנו. לכולנו יש יכולת להגיע לגדולה ולהצליח ברמה עולמית, אולם בעידן זה של מורכבות והסחות דעת דיגיטליות, רבים נכנעים לבינוניות ולשטחיות ומדשדשים בניסיון לממש את הפוטנציאל שלהם. רובין שארמה הגה כבר לפני כעשרים שנה את שיטת מועדון ה־5 בבוקר ואת הנוסחה בת שלושת השלבים המפרטת איך להפוך את ההשכמה המוקדמת להרגל משנה־חיים: פעילות מאומצת, התרגעות עמוקה ולמידה. מאז הוא מנחיל את השיטה בהצלחה רבה למנהלי חברות, לספורטאי־על ולאמנים ידועים, ועתה הוא מסביר כיצד יכול כל אחד מאיתנו לממש אותה. במרכז הספר - שלושה אנשים היוצאים למסע מרתק: אשת עסקים, אמן צבעוני ואיל־הון מסתורי, שמדריך אותם צעד־צעד בדרך לגדולה ולהישגים מדהימים. יחד איתם תוכלו גם אתם לגלות: • מדוע השעות השקטות של הבוקר כה חשובות. • איך אפשר לנצל את הבוקר לאימון, להתחדשות ולצמיחה. • מהי הנוסחה לשגרת בוקר מהפכנית שתאפשר לכם להתחיל כל יום מלאי אנרגיה, מיקוד והשראה.

רובין שארמה הוא מאמן אישי ומומחה עולמי בתחום פיתוח מנהיגות ויכולות אישיות. מספריו שראו אור בעברית בהוצאת כתר: 'הנזיר שמכר את הפרארי שלו', 'השראה יומית', 'הקדוש, הגולש והמנכ"ל' ו'חוכמת המצוינות'.

© 2022 Storyside (ספר מוקלט): 9789180553216

תורגם על ידי: לינדה פניאס

תאריך פרסום

ספר מוקלט: 15 בפברואר 2022

אחרים גם נהנו...

  1. הרגלים אטומיים
    הרגלים אטומיים ג'יימס קליר
  2. חוק 5 השניות
    חוק 5 השניות מל רובינס
  3. כוחו של הרגע הזה
    כוחו של הרגע הזה אקהרט טול
  4. דרך האמן
    דרך האמן ג'וליה קמרון
  5. אפס מגבלות
    אפס מגבלות ג'ו ויטלי וד"ר איהליאקלה הו לן
  6. איך לגרום לאנשים לחבב אותך בפחות מ 90 שניות
    איך לגרום לאנשים לחבב אותך בפחות מ 90 שניות ניקולס בותמן
  7. איך לחשוב כמו סטיב ג'ובס
    איך לחשוב כמו סטיב ג'ובס דניאל סמית
  8. חופש הוא
    חופש הוא ברנדון בייס
  9. תתאפסו על עצמכם
    תתאפסו על עצמכם גארי ג'ון בישופ
  10. לעזאזל בואו נעשה את זה
    לעזאזל בואו נעשה את זה ריצ'רד ברנסון
  11. להרגיש את הפחד ובכל זאת לעשות
    להרגיש את הפחד ובכל זאת לעשות ד"ר סוזן ג'פרס
  12. עקרונות הבודהיזם הטיבטי
    עקרונות הבודהיזם הטיבטי הדלאי לאמה ה-14 - טנזין גיאטסו
  13. סדר את המיטה שלך
    סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן
  14. ההסכמה החמישית
    ההסכמה החמישית דון מיגל רואיס
  15. הנהג את מציאות חייך
    הנהג את מציאות חייך בוב פרוקטור
  16. האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי
    האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'
  17. כוחה המרפא של התודעה
    כוחה המרפא של התודעה טולקו תונדופ
  18. תפסיקי כבר להתנצל
    תפסיקי כבר להתנצל רייצ׳ל הוליס
  19. כוחו של הרגע הזה - מדריך מעשי
    כוחו של הרגע הזה - מדריך מעשי אקהרט טול
  20. לא רציונלי ולא במקרה
    לא רציונלי ולא במקרה דן אריאלי
  21. ממוקדים
    ממוקדים ניר אייל
  22. להתעורר
    להתעורר חיותה גורן
  23. הדרך שלך להצלחה
    הדרך שלך להצלחה דארן הארדי
  24. מיינדפולנס בעשר דקות
    מיינדפולנס בעשר דקות סטיב סקוט
  25. אדם רגיש מאוד
    אדם רגיש מאוד איליין ארון
  26. כשהדברים מתפרקים
    כשהדברים מתפרקים פמה צ'ודרון
  27. פיצות, איקאה ודילמת האיש השמן
    פיצות, איקאה ודילמת האיש השמן יוסי יסעור
  28. להיות
    להיות אי.סי.פינג
  29. המסע
    המסע ברנדון בייס
  30. השחקן
    השחקן דון מיגל רואיז
  31. התחילו במקום שבו אתם נמצאים
    התחילו במקום שבו אתם נמצאים פמה צ'ודרון
  32. דממה מדברת
    דממה מדברת אקהרט טול
  33. על הדברים החשובים באמת
    על הדברים החשובים באמת חיים שפירא
  34. המכניקה של התודעה - כך יוצרים קסם
    המכניקה של התודעה - כך יוצרים קסם שחר בן-פורת
  35. שכנע אותם ב 90 שניות או פחות
    שכנע אותם ב 90 שניות או פחות ניקולס בותמן
  36. לכי לשטוף פנים
    לכי לשטוף פנים רייצ׳ל הוליס
  37. הטאו של פו
    הטאו של פו בנג'מין הוף
  38. חוקי החיים
    חוקי החיים ריצ׳רד טמפלר
  39. איך לגרום להתאהב בך ב-90 דקות
    איך לגרום להתאהב בך ב-90 דקות ניקולס בותמן
  40. השפעה - תיאוריה ופרקטיקה
    השפעה - תיאוריה ופרקטיקה רוברט ב' צ'לדיני
  41. נפש בריאה בגוף בריא
    נפש בריאה בגוף בריא מירב הראל
  42. המקור
    המקור טארה סווארט
  43. הבחירה
    הבחירה אדית אווה אגר
  44. המאמן
    המאמן אריק שמידט

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית
המבצע בתוקף עד 15.10.2025

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
  • חשבון 1

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו