להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Cover for קליפות הנפש

קליפות הנפש

20 דירוגים

4.9

משך
9 שעות ו-40 דקות
שפה
עברית
פורמט
קטגוריה

עיון

כיצד נוכל להתקלף ממערכות ההגנה שצברנו במשך השנים? כיצד נוכל לצאת מה”לופים” שמנהלים אותנו? בספר קליפות הנפש משה שרון חושף בפנינו את העומק הקבלי והפסיכולוגי הטמון במונח ”קליפה” ומלמד כיצד נזהה 32 מבין הקליפות שעוטפות אותנו, החל מקליפות אישיות רגשיות כמו תדמית, פרפקציוניזם וריצוי, דרך קליפות גשמיות כמו יופי ולבוש או אפילו רוחניות כמו גאווה והידור במצוות, וכלה בקליפות חברתיות כמו אקטואליה, כסף ותרבות. נברר מה התועלת שאנו מפיקים מהן ומה המחיר שאנחנו משלמים בגינן, ולבסוף נקבל 14 עצות וטכניקות כיצד להשתחרר מהקליפות כדי לחיות חיים פשוטים ושמחים יותר. בספר שזורים יחדיו חוכמה יהודית בת אלפי שנים, רעיונות מתחום הפסיכולוגיה, טכניקות מעולם ה־ NLP וניסיון עשיר מחדר הטיפולים. משה שרון הוא סופר, מרצה ומכשיר מאמנים ומטפלים. מחברם של שבעה ספרים: אייכה, יום ליום, רב־המכר הבינלאומי העולם לא יכול להתקיים בלעדיך, עשרה נכנסו לפרד”ס, זוגות זוגות, נפלאות הכעס וספר הילדים הנסיך קוקוריקו.

תאריך פרסום

ספר מוקלט: 9 בנובמבר 2022

אחרים גם נהנו...

  1. מה עושה אותך לא בודהיסט
    מה עושה אותך לא בודהיסט דזונגסאר ג'מיאנג קיינטסה רינפוצ'ה
  2. חופש הוא
    חופש הוא ברנדון בייס
  3. העולם לא יכול להתקיים בלעדיך
    העולם לא יכול להתקיים בלעדיך משה שרון
  4. ספר החמלה
    ספר החמלה פמה צ'ודרון
  5. איך להיות נחמדים יותר לעצמנו
    איך להיות נחמדים יותר לעצמנו מירב הראל
  6. להגשים
    להגשים ערן שטרן
  7. להיות פלסטלינה בעולם של ברגים
    להיות פלסטלינה בעולם של ברגים אליאב אללוף
  8. העוצמה הנשית: עצות לחיים מלאי הרפתקאות, יופי והצלחה
    העוצמה הנשית: עצות לחיים מלאי הרפתקאות, יופי והצלחה Maye Musk
  9. לקפוץ למים: מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים
    לקפוץ למים: מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים ד"ר אנאבלה שקד
  10. המקומות שמפחידים אותך
    המקומות שמפחידים אותך פמה צ'ודרון
  11. פסיכותרפיה רוחנית הוליסטית
    פסיכותרפיה רוחנית הוליסטית ירון זפרן
  12. 7 העוצמות הנסתרות של הלב
    7 העוצמות הנסתרות של הלב שי טובלי
  13. קול הידיעה
    קול הידיעה דון מיגל רואיס
  14. להתעורר
    להתעורר חיותה גורן
  15. המקור
    המקור טארה סווארט
  16. להרגיש נוח עם חוסר ודאות
    להרגיש נוח עם חוסר ודאות פמה צ'ודרון
  17. מעבר לפחד
    מעבר לפחד דון מיגל רואיס
  18. כח הרצון
    כח הרצון ג'ון טירני, ד"ר רוי באומייסטר
  19. איך להיות הפסיכולוגים של עצמנו
    איך להיות הפסיכולוגים של עצמנו מירב הראל
  20. נפש בריאה בגוף בריא
    נפש בריאה בגוף בריא מירב הראל
  21. שבעת העקרונות לנישואים מאושרים
    שבעת העקרונות לנישואים מאושרים ד״ר ג׳ון מ׳ גוטמן ונאן סילבר
  22. חוקי החיים
    חוקי החיים ריצ׳רד טמפלר
  23. המדריך למרגיש המתחיל
    המדריך למרגיש המתחיל שחר בן-פורת
  24. ההסכמה החמישית
    ההסכמה החמישית דון מיגל רואיס, דון חוזה רואיס
  25. פורחים מאוחר
    פורחים מאוחר ריץ' קרלגארד
  26. התחילו במקום שבו אתם נמצאים
    התחילו במקום שבו אתם נמצאים פמה צ'ודרון
  27. מה שעובד
    מה שעובד תלמה ליבל
  28. הרשימה
    הרשימה יובל אברמוביץ
  29. פיצות, איקאה ודילמת האיש השמן
    פיצות, איקאה ודילמת האיש השמן יוסי יסעור
  30. דרך האמן
    דרך האמן ג'וליה קמרון
  31. משמעות מחפשת אדם
    משמעות מחפשת אדם ד"ר פנינית רוסו־נצר, דוד מעוז ישראל
  32. המכניקה של התודעה - כך יוצרים קסם
    המכניקה של התודעה - כך יוצרים קסם שחר בן-פורת
  33. הסוד הקדמוני
    הסוד הקדמוני דעאל שלו
  34. אם תפגוש את הבודהה בדרך הרוג אותו
    אם תפגוש את הבודהה בדרך הרוג אותו שלדון ב. קופ
  35. פתרון חידת המשמעות
    פתרון חידת המשמעות תמי יגורי
  36. הקשבה קוונטית
    הקשבה קוונטית אור קורן
  37. אושר, לא מה שחשבתי
    אושר, לא מה שחשבתי ענת קלו-לברון
  38. עקרונות הבודהיזם הטיבטי
    עקרונות הבודהיזם הטיבטי הדלאי לאמה ה-14 - טנזין גיאטסו
  39. המאמן
    המאמן אריק שמידט, אלן איגל, ג'ונתן רוזנברג
  40. איך לגרום להתאהב בך ב-90 דקות
    איך לגרום להתאהב בך ב-90 דקות ניקולס בותמן
  41. למה כדאי להיות לטובת הכריש?
    למה כדאי להיות לטובת הכריש? אליאב אללוף
  42. הטאו של פו
    הטאו של פו בנג'מין הוף
  43. מאה שנים של שמחה
    מאה שנים של שמחה שי וייסברג
  44. להיות
    להיות אי.סי.פינג
  45. כוחה המרפא של התודעה
    כוחה המרפא של התודעה טולקו תונדופ
  46. אתה תותח
    אתה תותח ג'ן סינצ'רו
  47. תכלס
    תכלס ענת קלו לברון
  48. תתאפסו על עצמכם
    תתאפסו על עצמכם גארי ג'ון בישופ
  49. מבחן התשוקה
    מבחן התשוקה ג'נט בריי אטווד וכריס אטווד
  50. המסע
    המסע ברנדון בייס
  51. לחייך לאורך הדרך
    לחייך לאורך הדרך איזק פרילטנסקי
  52. הבלחות
    הבלחות ספי בקל
  53. תחשבו שוב
    תחשבו שוב אדם גרנט
  54. השחקן
    השחקן דון מיגל רואיז
  55. מיינדפולנס בעשר דקות
    מיינדפולנס בעשר דקות סטיב סקוט, בארי דוונפורט
  56. להתעורר
    להתעורר ערן שטרן
  57. הדרך שלך להצלחה
    הדרך שלך להצלחה דארן הארדי
  58. תזונה קשובה
    תזונה קשובה ד"ר שירלי הרשקו
  59. זוגיות קשובה
    זוגיות קשובה ד"ר שירלי הרשקו
  60. מציאת היהלום הפנימי: מודל ארבעת הקודקודים
    מציאת היהלום הפנימי: מודל ארבעת הקודקודים ורד גרנדיר פרוכטמן
  61. מאסטרים
    מאסטרים אוהד טופור
  62. ממוקדים
    ממוקדים ניר אייל, ג'ולי לי
  63. חזרה להווה
    חזרה להווה פמה צ'ודרון
  64. לשרוף את הספינות
    לשרוף את הספינות מתן ניסטור
  65. להרגיש את הפחד ובכל זאת לעשות
    להרגיש את הפחד ובכל זאת לעשות ד"ר סוזן ג'פרס
  66. הנהג את מציאות חייך
    הנהג את מציאות חייך בוב פרוקטור
  67. האמת על באמת
    האמת על באמת דן אריאלי
  68. רב מכר
    רב מכר יובל אברמוביץ'
  69. השפעה - תיאוריה ופרקטיקה
    השפעה - תיאוריה ופרקטיקה רוברט ב' צ'לדיני
  70. כוחו של הרגע הזה
    כוחו של הרגע הזה אקהרט טול
  71. אמנות המכירה הטבעית
    אמנות המכירה הטבעית מייקל אוליבר
  72. חוק 5 השניות
    חוק 5 השניות מל רובינס
  73. לא רציונלי ולא במקרה
    לא רציונלי ולא במקרה דן אריאלי
  74. אנשי הקשב
    אנשי הקשב ד"ר שירלי הרשקו
  75. קיצור תולדות האנושות
    קיצור תולדות האנושות יובל נח הררי
  76. לקבל ברצון את הבלתי רצוי
    לקבל ברצון את הבלתי רצוי פמה צ'ודרון
  77. מוצלחים
    מוצלחים תומס ליקונה
  78. מועדון ה-5 בבוקר
    מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה
  79. איך לחשוב כמו סטיב ג'ובס
    איך לחשוב כמו סטיב ג'ובס דניאל סמית
  80. פופולרי
    פופולרי מיטש פרינסטיין
  81. שכנע אותם ב 90 שניות או פחות
    שכנע אותם ב 90 שניות או פחות ניקולס בותמן
  82. חסד
    חסד שרון זלצברג
  83. שיחות על תורת המשחקים
    שיחות על תורת המשחקים חיים שפירא
  84. לעזאזל בואו נעשה את זה
    לעזאזל בואו נעשה את זה ריצ'רד ברנסון
  85. איך לגרום לאנשים לחבב אותך בפחות מ 90 שניות
    איך לגרום לאנשים לחבב אותך בפחות מ 90 שניות ניקולס בותמן
  86. לחיות את היופי
    לחיות את היופי פמה צ'ודרון
  87. על הדברים החשובים באמת
    על הדברים החשובים באמת חיים שפירא
  88. סודותיו של מורה הנבוכים
    סודותיו של מורה הנבוכים מיכה גודמן
  89. אדם רגיש מאוד
    אדם רגיש מאוד איליין ארון
  90. כוחו של הרגע הזה - מדריך מעשי
    כוחו של הרגע הזה - מדריך מעשי אקהרט טול
  91. נפלאות הכעס
    נפלאות הכעס משה שרון
  92. סדר את המיטה שלך
    סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן
  93. הפריצה: להוביל בתחומך: להוביל בתחומך
    הפריצה: להוביל בתחומך: להוביל בתחומך Yuval Abramovitz
  94. עד הדמעה האחרונה
    עד הדמעה האחרונה יובל אברמוביץ'
  95. לאהוב את מה שיש
    לאהוב את מה שיש קייטי ביירון עם סטיבן מיטשל
  96. תפסיקי כבר להתנצל
    תפסיקי כבר להתנצל רייצ׳ל הוליס
  97. אפס מגבלות
    אפס מגבלות ג'ו ויטלי וד"ר איהליאקלה הו לן, ג'ו וטילי, ד"ר איהליאקלה הו לן
  98. הורות - קומדיה של טעויות מלאה בכוונות טובות: איך מגדלים ילדים שלוקחים אחריות על החיים שלהם
    הורות - קומדיה של טעויות מלאה בכוונות טובות: איך מגדלים ילדים שלוקחים אחריות על החיים שלהם ד״ר יפעת מצנר חרותי
  99. לכי לשטוף פנים
    לכי לשטוף פנים רייצ׳ל הוליס
  100. חזרה בלי תשובה
    חזרה בלי תשובה מיכה גודמן

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חודש

  • חשבון אחד

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חודש

  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו