להרשמה

להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036
להרשמה

10 Rules for Resilience: Mental Toughness for Families

להרשמה
15 דירוג

4.7

משך
7H 3דקות
שפות
אנגלית
Format
קטגוריה

התפתחות אישית

10 principles for leading your family to True Resilience, from the bestselling author of Spartan Up and the CEO/founder of Spartan

Joe De Sena has spent his life running toward challenge and discomfort. Why? Because how we react to challenging situations defines us and our families. The only tools we have as humans to survive the many peaks and valleys of a full life are preparedness, health, leadership, and most importantly, resilience. Why do so many parents struggle to finish things we start, delay gratification, and protect our health—and why do our kids continue to struggle in every facet of life? Because we haven’t showed them a path to resilience, and we haven’t fought for it ourselves.

In 10 Rules for Resilience Joe De Sena outlines his 10 principles for leading your family to True Resilience, a term he uses for a body and mind that have been carved out of hard work, challenge, and failure. It takes True Resilience to approach overwhelming situations with calm and confidence, to not get rattled, anxious, or angry, and even to embrace failure, setbacks, and redirections.

© 2021 HarperOne (ספר מוקלט ): 9780063063402
© 2024 HarperOne (ספר דיגיטלי ): 9780063063389

תאריך הוצאה

ספר מוקלט : 19 באוקטובר 2021
ספר דיגיטלי : 27 בפברואר 2024

תגיות

אחרים גם נהנו...

  1. 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
  2. Good to Great Jim Collins
  3. The Courage to Be Disliked: How to Free Yourself, Change Your Life, and Achieve Real Happiness Ichiro Kishimi
  4. How To Win Friends And Influence People Dale Carnegie
  5. Do Hard Things: Why We Get Resilience Wrong and the Surprising Science of Real Toughness Steve Magness
  6. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
  7. Leadership Strategy and Tactics: Learn to Lead Like a Navy SEAL, from the Bestselling Author of 'Extreme Ownership' and 'The Dichotomy of Leadership' Jocko Willink
  8. Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
  9. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
  10. No Excuses!: The Power of Self-Discipline: The Power of Self-Discipline; 21 Ways to Achieve Lasting Happiness and Success Brian Tracy
  11. Never Split the Difference: Negotiating As If Your Life Depended On It Chris Voss
  12. Everything is F*cked: A Book About Hope Mark Manson
  13. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
  14. Talk Like TED: The 9 Public Speaking Secrets of the World's Top Minds Carmine Gallo
  15. Pulling Your Own Strings Wayne W. Dyer
  16. Focus Harvard Business Review
  17. The Art of Resilience: Strategies for an Unbreakable Mind and Body Ross Edgley
  18. Influence, New and Expanded: The Psychology of Persuasion Robert B. Cialdini
  19. 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
  20. The Greatness Guide: 101 Lessons for Making What's Good at Work and in Life Even Better: 101 Lessons for Making What’s Good at Work and in Life Even Better Robin Sharma
  21. The Compound Effect: Jumpstart Your Income, Your Life, Your Success Darren Hardy
  22. Unshakeable: Your Financial Freedom Playbook Tony Robbins
  23. The Secret Rhonda Byrne
  24. Focus: The Hidden Driver of Excellence Daniel Goleman
  25. What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
  26. The Magic of Thinking Big David Schwartz
  27. Unleash the Power Within: Personal Coaching to Transform Your Life! Tony Robbins
  28. The Everyday Hero Manifesto: Activate Your Positivity, Maximize Your Productivity, Serve The World Robin Sharma
  29. Think Like a Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day Jay Shetty
  30. Awaken the Giant Within Tony Robbins
  31. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
  32. The Courage to Be Happy: Discover the Power of Positive Psychology and Choose Happiness Every Day Ichiro Kishimi
  33. The Hard Thing About Hard Things: Building a Business When There Are No Easy Answers Ben Horowitz
  34. Habits of a Happy Brain: Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels Loretta Graziano Breuning
  35. The Power of Self-Confidence: Become Unstoppable, Irresistible, and Unafraid in Every Area of Your Life Brian Tracy
  36. Get Smart: How to Think and Act Like the Most Successful and Highest-Paid People in Every Field Brian Tracy
  37. The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
  38. Range: How Generalists Triumph in a Specialized World David Epstein
  39. Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
  40. Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
  41. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
  42. What I Know for Sure Oprah Winfrey
  43. Unlimited Power Tony Robbins
  44. The Power of Now Eckhart Tolle
  45. The 48 Laws of Power Robert Greene
  46. The 5AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life. Robin Sharma

מומלצים למתחילים

הצג את כל הכותרים
  1. Nexus נקסוּס יובל נח הררי
    4.3
  2. ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס
    4.5
  3. האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'
    4.1
  4. משאלה אחת ימינה אשכול נבו
    4.7
  5. הרגלים אטומיים ג'יימס קליר
    4.8
  6. כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג
    4.7
  7. Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis: Regain your drive, health and happiness Allen Carr
    4.3
  8. שלוש קומות אשכול נבו
    4.7
  9. כוחו של הרגע הזה אקהרט טול
    4.7
  10. מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה
    4.3
  11. סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן
    4.5
  12. הנוסעת האחרונה טל ניצן
    4.6
  13. חוק 5 השניות מל רובינס
    4.3
  14. Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
    4.7
  15. הרפתקאות דוד אריה בערבות רומניה ינץ לוי
    4.5

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית
המבצע בתוקף עד 11.8.2025

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ

  • חשבון 1

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ

  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו
חֶברָה
הספרייה שלנו
קישורים שימושיים
שפה ואזור

  • עִברִית

  • ישראל

  • App Store
  • Google Play
לעקוב אחרינו