Cognitive Behavioral Therapy: Defeat Anxiety and Depression Once and for All Zimbab Winston
להקשיב ולקרוא
היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים
- קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
- למעלה ממיליון כותרים
- ספרים בלעדיים + Storytel Originals
- ניתן לבטל מתי שרוצים
Cognitive Behavioral Therapy: Boost Your Self-Esteem and Become Free from Anxiety, Panic, and Anger
- על ידי
- בהשתתפות:
- מוֹצִיא לָאוֹר
- משך
- 59דקות
- שפות
- אנגלית
- Format
- קטגוריה
עיון
What is cognitive behavioral therapy?
How is it used?
What can you achieve with such a form of treatment?
These and many other questions will be answered in this guide. Other topics will float to the surface, such as its use for boosting self-esteem, psychodynamic therapy, social healing, acceptance and commitment, misophonia, the Twelve Step Program, solutions for depression, and many others.
If you like to learn more, then go ahead and get started.
© 2020 Efalon Acies (ספר מוקלט ): 9781662290367
תאריך הוצאה
ספר מוקלט : 29 באוגוסט 2020
אחרים גם נהנו...
- Cognitive Behavioral Therapy: The Ultimate Guide for Recovery from Depression, Burnout, Anxiety, and Panic Attacks Zimbab Winston
- Cognitive Behavioral Therapy: Become Free from Depression, Anxiety, and Intrusive thoughts Zimbab Winston
- How to Be Your Own Therapist: Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day Owen O’Kane
- Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine
- Cognitive Behavioral Therapy: Cognitive Behavioral Therapy: Workbook for Brain Development and Psychotherapy Gordon Bowles
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
- Acceptance and Commitment Therapy: Avoid Negative Thoughts and Start Living Your Life Dustin Drig
- Emotional Intelligence,2 Manuscripts: How to Analyze People and Cognitive Behavioral Therapy: a Complete Guide to Improve Your Relationships Controlling Your Emotions and Improving Your Self Awareness Lawrence Franz
- The Body Keeps the Score by Bessel Van der Kolk, M.D. - Book Summary: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma Dean Bokhari
- ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס
4.5
- Nexus נקסוּס יובל נח הררי4.3
- האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'4.1
- הרגלים אטומיים ג'יימס קליר4.8
- הפריצה: להוביל בתחומך: להוביל בתחומך יובל אברמוביץ'4.4
- משאלה אחת ימינה אשכול נבו4.7
- תיק איה נילי אסיא4.4
- שלוש קומות אשכול נבו4.7
- כוחו של הרגע הזה אקהרט טול4.7
- מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה4.3
- חוק 5 השניות מל רובינס4.3
- Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis: Regain your drive, health and happiness Allen Carr4.4
- לשרוף את הספינות מתן ניסטור4.6
- הנוסעת האחרונה טל ניצן4.6
- כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג4.8
איזה מינוי מתאים לך?
מאות אלפי ספרים
מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)
הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
הבחירה הכי פופולרית
Unlimited
האזנה וקריאה בלי הגבלה.
14 ימים ללא תשלום
חשבון 1
גישה בלתי מוגבלת
האזנה וקריאה בלי הגבלה
קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
Family
גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.
2 חשבונות
גישה בלתי מוגבלת
שני חשבונות
האזנה וקריאה בלי הגבלה
אפשר לבטל בכל עת
קישורים שימושיים
שפה ואזור
עִברִית
ישראל
