להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036

Jesteś oszustką. Syndrom, który cię niszczy

9 דירוג

3.8

משך
7H 35דקות
שפות
פולנית
Format
קטגוריה

התפתחות אישית

Syndrom oszustki. Jest złośliwy i przebiegły. Odbiera ci wiarę we własne możliwości. Tracisz przez niego zaufanie do siebie i przestajesz dostrzegać swoje sukcesy. Masz poczucie, że jesteś niekompetentna, że wciąż za mało wiesz, że jesteś niewystarczająco dobra. Przez niego czujesz, że jesteś oszustką, a wszystkie sukcesy, które udało ci się osiągnąć, są tak naprawdę nie twoje. To zjawisko, polegające na przeświadczeniu, że jest się za mało kompetentnym i rzetelnym, mimo że wiedza, umiejętności, wykształcenie czy doświadczenie w danej dziedzinie mówią zupełnie co innego. Niska samoocena i poczucie bycia za mało profesjonalną doprowadzają do sytuacji, w których czujemy się oszustkami.

Małgorzata Mielcarek mierzy się z tym tematem. W rozmowach z kobietami, które osiągnęły sukces w wielu dziedzinach, przedstawia jak wiele z nas nosi w sobie niszczący syndrom. Próbuje znaleźć powód skąd biorą się w nas te wszystkie wątpliwości, które odbierają nam poczucie siły.

© 2023 Kompania Mediowa (ספר מוקלט ): 9788396880437
© 2023 Kompania Mediowa (ספר דיגיטלי ): 9788396880420

תאריך הוצאה

ספר מוקלט : 23 באוקטובר 2023
ספר דיגיטלי : 23 באוקטובר 2023

אחרים גם נהנו...

  1. Narzeczony z Tindera: Jak nie dać się oszukać? Jak znaleźć miłość? Nina Majewska-Brown
  2. Dzień, w którym wybiło szambo, czyli nadużycia w psychiatrii Andrzej Marek Michorzewski
  3. Kobiety Rakiety: My z pokolenia X Justyna Moraczewska
  4. Też tak mam Magdalena Kostyszyn
  5. Ceremonia: Powrót do siebie Brianna Wiest
  6. Autentyczna w spektrum. Jak odnalazłam siebie w spektrum autyzmu Ewa Furgał
  7. Wyczerpanie psychiczne, czyli kiedy to już nie jest zwykłe zmęczenie Monika Kotlarek (@psycholog_pisze)
  8. Czego nie wie dziewczyna, a ginekolog jej nie powie dr Tadeusz Oleszczuk
  9. Emocje na talerzu: Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem Elżbieta Lange
  10. Pozytywna furia. Czyli jak sięgać po więcej Alicja Wysocka-Świtała
  11. Matka wystarczająco dobra. Jak nie dać sobie wmówić, że inni wiedzą lepiej Katarzyna Wasilewska
  12. Pokolenie Z. Instrukcja obsługi Felix Beilharz
  13. Genialne jelita Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg" dr Emily Leeming
  14. Atypowa głowa: Moje życie w spektrum Katarzyna Kachel
  15. Autyzm: Poradnik dla rodziców i opiekunów. Jak rozpoznawać autyzm i wspierać osoby w spektrum Joanna Stalka-Jarska
  16. Dlaczego śpimy Matthew Walker
  17. Menopauza. Oto nowa TY. Przewodnik po ścieżce zmian hormonalnych Mary Claire Haver
  18. Moja siła: Jak wyrwać się z kręgu przemocy i zacząć życie bez lęku Justyna Moraczewska
  19. Socjopaci na co dzień. Jak ich rozpoznać i pozbyć się ze swojego życia Jane McGregor
  20. Żyj dziś! Łukasz Tchórzewski
  21. Jak porozumieć się z nastolatkiem. 10 rzeczy, które powinien wiedzieć każdy rodzic Paulina Pawłowska
  22. Świadome relacje bez kłótni o rację. Sprytne sposoby na budowanie porozumienia w domu i w pracy Katarzyna Lewandowska
  23. SOLO. Żyj szczęśliwie własnym życiem Peter McGraw
  24. O menopauzie.: Czego ginekolog Ci nie powie Anna Augustyn-Protas
  25. Moc zaufania sobie. Uwierz w siebie i osiągnij jeszcze więcej Cañete Curro
  26. Uspokój swoje hormony Tadeusz Oleszczuk
  27. Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu Magda Omilianowicz
  28. Madame Monday. Po dorosłemu: Rozszerzone wydanie bestsellerowego poradnika Joanna Flis
  29. Nowe zdrowe życie Michał Wrzosek
  30. Umysł w stanie niedosytu. Dlaczego ciągle chcemy więcej i jak z tym walczyć Michael Easter
  31. Przybornik leczenia traum. 165 porad, narzędzi i podpowiedzi, by terapia była udana Jennifer Sweeton
  32. Wrażliwiec to ja. Jak radzić sobie w życiu, będąc wysoko wrażliwą osobą Monika Pryśko, Magdalena Juchniewicz
  33. Totalna deburdelizacja: czyli sztuka odgracania życia, domu i siebie w 21 krokach. Agata Komorowska
  34. Rozmiar nie ma znaczenia, czyli 100 kłamstw o seksie Aleksandra Sarna
  35. Mój pierwszy ostatni raz Wojtek Friedmann
  36. Pierwsza randka Natalia Kusiak
  37. Znikam: Zaburzenia odżywiania dzieci i młodzieży Agata Ziemnicka
  38. W Dolinie Żałobników, czyli jak uporać się ze stratą bliskiej osoby Monika Vasquez
  39. Ja, borderline i terapia, czyli moja droga do wyzdrowienia Agnieszka Rosińska
  40. Lowizm, czyli na szlaku po ulgę Filip Cembala
  41. Dźwięki wody dla relaksu, snu, medytacji Buddhaflow
  42. Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem Katarzyna Kozłowska
  43. Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu Natalia Waloch

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
14 ימים ללא תשלום
  • חשבון 1

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו