להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036

Self-Control and Discipline: The Secrets to Increase Your Self-Esteem, Your Focus, Your Memory and Your Self-Confidence

משך
4H 15דקות
שפות
אנגלית
Format
קטגוריה

התפתחות אישית

**Master Self-Control and Discipline for a Better Life**

Achieving your goals and living a fulfilling life starts with a healthy, well-functioning brain. This book by Luca Alberti offers practical, science-backed strategies to enhance your mental performance, develop greater self-control, and build the discipline needed for lasting success.

### What This Book Offers:

- **Brain Health Assessment**: Learn to evaluate your current brain function and identify areas for improvement.

- **Benefits of a Healthy Brain**: Discover how optimizing your mental performance can transform your life.

- **Proven Techniques**: Explore actionable methods derived from behavioral, nutritional, and psychological research.

- **Boost Self-Esteem and Confidence**: Build the mental resilience and belief in yourself to achieve your ambitions.

### Why Read This Book?

This guide is straightforward, concise, and packed with practical advice to help you:

- Understand the connection between brain health and personal well-being.

- Develop habits that enhance focus, discipline, and self-control.

- Overcome self-limiting beliefs and unlock your true potential.

### Key Takeaway:

The most important lesson you’ll gain is the power of perspective. By changing how you think, you can change your reality and pave the way to a healthier, more successful version of yourself.

Success is more than 90% mental, and this book provides the tools you need to build a highly effective brain and achieve your dreams.

Take charge of your life today—scroll up and **click the BUY NOW button** to get started!

© 2025 Independently Published (ספר מוקלט ): 9798347317905

תאריך הוצאה

ספר מוקלט : 17 בינואר 2025

אחרים גם נהנו...

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
14 ימים ללא תשלום
  • חשבון 1

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו