להרשמה

להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Summary of Dean Ornish and Anne Ornish's Undo It!
להרשמה

Summary of Dean Ornish and Anne Ornish's Undo It!

להרשמה
שפה
אנגלית
פורמט
קטגוריה

התפתחות אישית

Get the Summary of Dean Ornish and Anne Ornish's Undo It! 20 minutes. Please note: This is a summary & not the original book. Original book introduction: Undo It!: How Simple Lifestyle Changes Can Reverse Most Chronic Diseases will change how you live, think, and eat. It will help you to find the quality of life that you may not have thought possible. You will learn why you need to do this. You will learn how to make the changes happen. By the end of this audiobook, you will know what stress does to your body. You are going to learn the role love plays in your life and your stress levels. Undo all the things you have done to yourself.

© 2021 IRB Media (ספר דיגיטלי): 9781638151845

תאריך פרסום

ספר דיגיטלי: 31 בינואר 2021

תגיות

אחרים גם נהנו...

  1. Summary of Dave Asprey's Fast This Way
    Summary of Dave Asprey's Fast This Way IRB Media
  2. Summary of Michael Greger's How Not to Diet
    Summary of Michael Greger's How Not to Diet IRB Media
  3. Summary of Shawn Stevenson's Eat Smarter
    Summary of Shawn Stevenson's Eat Smarter IRB Media
  4. Summary of Cynthia Thurlow's Intermittent Fasting Transformation
    Summary of Cynthia Thurlow's Intermittent Fasting Transformation IRB Media
  5. Summary of Robert H. Lustig's Fat Chance
    Summary of Robert H. Lustig's Fat Chance IRB Media
  6. The Eczema Diet (2nd edition): Eczema-safe food to stop the itch and prevent eczema for life
    The Eczema Diet (2nd edition): Eczema-safe food to stop the itch and prevent eczema for life Karen Fischer
  7. Summary of Tim Spector's Food for Life
    Summary of Tim Spector's Food for Life IRB Media
  8. Summary of Steven Lin's The Dental Diet
    Summary of Steven Lin's The Dental Diet IRB Media
  9. Autoimmune Healing: Transform Your Health, Reduce Inflammation, Heal The Immune System and Start Living Healthy
    Autoimmune Healing: Transform Your Health, Reduce Inflammation, Heal The Immune System and Start Living Healthy Madison Fuller
  10. Summary of Catherine Shanahan with Luke Shanahan's Deep Nutrition
    Summary of Catherine Shanahan with Luke Shanahan's Deep Nutrition IRB Media
  11. Skinny Eating That's Savory and Satisfying
    Skinny Eating That's Savory and Satisfying Crystal Dwyer
  12. Summary of Dan Buettner's The Blue Zones of Happiness
    Summary of Dan Buettner's The Blue Zones of Happiness IRB Media
  13. Dr. Kellyann's Bone Broth Diet
    Dr. Kellyann's Bone Broth Diet Kellyann Petrucci
  14. Solve It with Supplements
    Solve It with Supplements Robert Schulman
  15. A Joosr Guide to... Brain Maker by David Perlmutter: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain—For Life
    A Joosr Guide to... Brain Maker by David Perlmutter: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain—For Life Joosr
  16. The Hunger Fix
    The Hunger Fix Mariska Aalst
  17. Summary of Nicholas A. Christakis & James H. Fowler's Connected
    Summary of Nicholas A. Christakis & James H. Fowler's Connected IRB Media
  18. Summary of Michael Pollan's In Defense of Food
    Summary of Michael Pollan's In Defense of Food IRB Media
  19. Summary of Justin & Erica Sonnenburg's The Good Gut
    Summary of Justin & Erica Sonnenburg's The Good Gut IRB Media
  20. Summary of William W. Li's Eat to Beat Your Diet
    Summary of William W. Li's Eat to Beat Your Diet IRB Media
  21. A Joosr Guide to... Eat Dirt by Josh Axe: Why Leaky Gut May Be the Root Cause of Your Health Problems and 5 Surprising Steps to Cure It
    A Joosr Guide to... Eat Dirt by Josh Axe: Why Leaky Gut May Be the Root Cause of Your Health Problems and 5 Surprising Steps to Cure It Joosr
  22. Summary of Veronica Valli's Soberful
    Summary of Veronica Valli's Soberful IRB Media
  23. Summary of Dean Ornish's Dr. Dean Ornish's Program for Reversing Heart Disease
    Summary of Dean Ornish's Dr. Dean Ornish's Program for Reversing Heart Disease IRB Media
  24. The Longevity List: Myth busting the top ways to live a long and healthy life
    The Longevity List: Myth busting the top ways to live a long and healthy life Merlin Thomas
  25. The Choice Point for Humanity in “The Age of Surprises"
    The Choice Point for Humanity in “The Age of Surprises" Deirdre Hade
  26. The Fountain
    The Fountain Rocco Monto
  27. The Power Shift: Reclaim Your Energy and Direction
    The Power Shift: Reclaim Your Energy and Direction Caleb David

מומלצים למתחילים

הצג את כל הכותרים
  1. ארבע ההסכמות
    ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס
    4.5
  2. עשיתי משהו רע
    עשיתי משהו רע הדס קפלן
    4.2
  3. האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי
    האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'
    4.1
  4. Nexus נקסוּס
    Nexus נקסוּס יובל נח הררי
    4.5
  5. הרגלים אטומיים
    הרגלים אטומיים ג'יימס קליר
    4.8
  6. סדר את המיטה שלך
    סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן
    4.5
  7. משאלה אחת ימינה
    משאלה אחת ימינה אשכול נבו
    4.7
  8. כראמל (9) בעקבות אבני האודם
    כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג
    4.7
  9. גבר נכנס בפרדס
    גבר נכנס בפרדס אשכול נבו
    4.4
  10. כוחו של הרגע הזה
    כוחו של הרגע הזה אקהרט טול
    4.7
  11. שלוש קומות
    שלוש קומות אשכול נבו
    4.7
  12. מועדון ה-5 בבוקר
    מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה
    4.3
  13. כראמל
    כראמל מאירה ברנע גולדברג
    4.6
  14. Harry Potter and the Philosopher's Stone
    Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
    4.7
  15. כוחו של הרגע הזה - מדריך מעשי
    כוחו של הרגע הזה - מדריך מעשי אקהרט טול
    4.5

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ

  • חשבון 1

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ

  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו
חֶברָה
הספרייה שלנו
קישורים שימושיים
שפה ואזור

  • עִברִית

  • ישראל

  • app_store_button
  • google_play_button
לעקוב אחרינו