להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Transformative Wellness: A Meditation and Affirmations Bundle for Effective Weight Loss

Transformative Wellness: A Meditation and Affirmations Bundle for Effective Weight Loss

משך
3 שעות ו-38 דקות
שפה
אנגלית
פורמט
קטגוריה

התפתחות אישית

Embark on a powerful journey toward a healthier, happier you with Transformative Wellness.

This immersive audiobook combines calming guided meditations and empowering affirmations designed to support your weight loss goals from the inside out.

What You’ll Get:

-Boost motivation and foster a positive mindset

-Reduce stress and improve mindfulness for lasting change

-Align your mind and body to achieve effective weight loss

Included Audiobooks:

1. Lose Weight Naturally: A Meditation Journey to a Slim and Toned Body by Kameta Media

2. Weight Loss Goals: A Visualization Meditation of a Healthier You by Kameta Media

3. Your Healthy Habits Affirmations: The Rain Sounds Version with Binaural Beats by Bright Soul Words

Chapter Overview:

1. Meditation

2. Meditation

3. Daytime Affirmations

4. Daytime Affirmations

5. Nighttime Affirmations

6. Nighttime Affirmations

7. Nighttime Affirmations

8. Nighttime Affirmations

Step into a transformative experience where mental clarity meets physical well-being—and unlock the best version of yourself.

How to Use:

Begin with the meditations. Some may notice meditation benefits immediately, while others may need multiple sessions. Meditate daily until you achieve the desired mental shift, typically within three weeks.

Loop the daytime affirmations during your daily routine. Affirmation repeats are intentional and utilize principles of Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

For optimal results, set the nighttime affirmations on repeat at a soft volume before or during sleep.

Tailor these guidelines to fit your personal preferences.

© 2025 Kameta Selections (ספר מוקלט): 9798347337835

תאריך פרסום

ספר מוקלט: 18 במרץ 2025

אחרים גם נהנו...

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
  • חשבון 1

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו