3.7
התפתחות אישית
Take control and retrain your brain to achieve a happier, healthier state of mind. In this audiobook, we examine aspects of daily life that affect mood such as perception, social support, and time management and offer approaches shown to boost contentment, including reframing negative events, increasing resilience through self-compassion, and practicing mindfulness.
© 2021 Blackstone Publishing (ספר מוקלט ): 9781094076829
תאריך הוצאה
ספר מוקלט : 23 במרץ 2021
3.7
התפתחות אישית
Take control and retrain your brain to achieve a happier, healthier state of mind. In this audiobook, we examine aspects of daily life that affect mood such as perception, social support, and time management and offer approaches shown to boost contentment, including reframing negative events, increasing resilience through self-compassion, and practicing mindfulness.
© 2021 Blackstone Publishing (ספר מוקלט ): 9781094076829
תאריך הוצאה
ספר מוקלט : 23 במרץ 2021
היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים
דירוג כולל מבוסס על דירוגי 9
אינפורמטיבי
בלתי צפוי
מתמרץ
הורד את האפליקציה כדי להצטרף לשיחה ולהוסיף ביקורות.
עִברִית
ישראל