להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Yoga for Special Populations: Tailored Practices for Unique Needs (3 in 1)

Yoga for Special Populations: Tailored Practices for Unique Needs (3 in 1)

משך
8 שעות ו-36 דקות
שפה
אנגלית
פורמט
קטגוריה

התפתחות אישית

Yoga is for everyone — and this book is designed to meet the unique needs of every stage of life.

Yoga for Special Populations – Tailored Practices for Unique Needs (3 in 1) offers customized yoga routines specifically designed for seniors, children, and expectant mothers. Whether you're looking to maintain mobility in later years, help kids stay active and focused, or support a healthy pregnancy, this guide provides safe, accessible, and effective yoga practices for every age and stage.

Explore personalized yoga practices for:

- Yoga for Seniors – Gentle movements to improve flexibility, balance, and joint health, promoting strength and independence.

- Yoga for Kids – Fun and engaging yoga routines to boost focus, body awareness, and physical activity in children.

- Prenatal Yoga – Safe and supportive yoga practices to ease pregnancy discomfort, promote relaxation, and prepare the body for childbirth.

This 3-in-1 guide makes it easy to bring the benefits of yoga to everyone in your family. With simple instructions and adaptable poses, you can promote health, well-being, and joy — no matter your age or stage of life.

© 2025 PFR LLC (ספר מוקלט): 9798318373404

תאריך פרסום

ספר מוקלט: 12 במרץ 2025

אחרים גם נהנו...

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
  • חשבון 1

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו