להרשמה

להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036
להרשמה

Drop the Diet, Drop the Weight: Secrets to Permanent Weight Loss

להרשמה
4 דירוג

3.5

שפות
אנגלית
Format
קטגוריה

התפתחות אישית

Learn to win at the weight loss game by freeing your mind and body from the attitudes that keep you stuck in a dieting rut.

Cult survivor and longtime fitness enthusiast, Vera LaRee has spent her life mastering the art of staying free of systems that hold the mind hostage. She is a former bodybuilder competitor who now devotes her life to dismantling the idea of a thin supremacy. In Drop the Diet, Drop the Weight, those who are sick of their weight being a problem learn: • How the dieting industry is working against them to keep them trapped in weight gain • How to stop letting deeply hidden body image issues manipulate them • How to leverage their own body and mind to work with their goals • How to learn to trust themselves to end their weight struggles

© 2020 Morgan James Publishing (ספר דיגיטלי ): 9781631950056

תאריך הוצאה

ספר דיגיטלי : 1 בספטמבר 2020

תגיות

אחרים גם נהנו...

  1. Brain-Powered Weight Loss Eliza Kingsford
  2. The Bulletproof Diet: Lose up to a Pound a Day, Reclaim Your Energy and Focus, and Upgrade Your Life Dave Asprey
  3. The Last Diet: Discover the Secret to Losing Weight – For Good Shahroo Izadi
  4. How Not to Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss Michael Greger MD
  5. The Easy Way for Women to Lose Weight Allen Carr
  6. How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease Gene Stone
  7. No More Diets Allen Carr
  8. A Joosr Guide to… Eat. Nourish. Glow by Amelia Freer: 10 Easy Steps for Losing Weight, Looking Younger and Feeling Healthier Joosr
  9. Lose the Clutter, Lose the Weight Peter Walsh
  10. A Joosr Guide to… Why We Get Fat by Gary Taubes: And What to Do About It Joosr
  11. Prevention's Shortcuts to Big Weight Loss Chris Freytag
  12. The Hormone Reset Diet: Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days Sara Szal Gottfried
  13. Hormone Intelligence: The Complete Guide to Calming Hormone Chaos and Restoring Your Body’s Natural Blueprint for Well-Being Aviva Romm
  14. Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
  15. Lose Weight without Discipline or Willpower: Food Cravings Are the Reasons We Cheat On Our Diet David J. Lieberman
  16. Whole: Rethinking the Science of Nutrition T. Colin Campbell PhD
  17. Just Eat It: How Intuitive Eating Can Help You... Laura Thomas
  18. The F*ck It Diet: Eating Should Be Easy Caroline Dooner
  19. 8 to Your Ideal Weight: Release Your Weight & Restore Your Power in 8 Weeks MK Mueller
  20. Weight Loss Forever Linda Gabriel
  21. The Eczema Detox: The Low-Chemical Diet for Eliminating Skin Inflammation Karen Fischer
  22. Savor Every Bite: Mindful Ways to Eat, Love Your Body, and Live with Joy Lynn Rossy, PhD
  23. The All-Day Fat-Burning Diet Yuri Elkaim
  24. Decluttering at the Speed of Life: Winning Your Never-Ending Battle with Stuff Dana K. White
  25. Prevention Mediterranean Table The Prevention
  26. No Apologies: Ditch Diet Culture and Rebuild Your Relationship with Food Niamh Orbinski
  27. Lose Your Final 15 Rovenia Brock
  28. The Healthy Skin Diet: Your complete guide to beautiful skin in only 8 weeks! Karen Fischer
  29. The One One One Diet Rania Batayneh
  30. The SuperFoodsRx Diet Kathy Matthews
  31. The Easy Way to Quit Sugar: The Illustrated Guide Allen Carr
  32. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
  33. Stop Binge Eating for Good: How To Overcome Compulsive and Emotional Eating Monica E. Harris
  34. The Plant Paradox Quick and Easy: The 30-Day Plan to Lose Weight, Feel Great, and Live Lectin-Free Steven R. Gundry, MD
  35. Fast This Way: Burn Fat, Heal Inflammation and Eat Like the High-Performing Human You Were Meant to Be Dave Asprey
  36. Brain Hacks: 200+ Ways to Boost Your Brain Power Adams Media
  37. Younger (Thinner) You Diet Eric Braverman
  38. How to Manage Your Home Without Losing Your Mind: Dealing with Your House's Dirty Little Secrets Dana K. White
  39. The Insta-Food Diet: How Social Media has Shaped the Way We Eat Pixie Turner
  40. Summary of The Rogue Hypnotist's How to Hypnotise Anyone - Confessions of a Rogue Hypnotist IRB Media
  41. Walk Off Weight Michele Stanten

מומלצים למתחילים

הצג את כל הכותרים
  1. Nexus נקסוּס יובל נח הררי
    4.3
  2. ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס
    4.5
  3. האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'
    4.1
  4. הרגלים אטומיים ג'יימס קליר
    4.8
  5. משאלה אחת ימינה אשכול נבו
    4.7
  6. שלוש קומות אשכול נבו
    4.7
  7. כוחו של הרגע הזה אקהרט טול
    4.7
  8. Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis: Regain your drive, health and happiness Allen Carr
    4.3
  9. מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה
    4.3
  10. הפריצה: להוביל בתחומך: להוביל בתחומך יובל אברמוביץ'
    4.4
  11. כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג
    4.8
  12. חוק 5 השניות מל רובינס
    4.3
  13. הנוסעת האחרונה טל ניצן
    4.6
  14. תיק איה נילי אסיא
    4.4
  15. סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן
    4.5

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ
14 ימים ללא תשלום

  • חשבון 1

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ

  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו
חֶברָה
הספרייה שלנו
קישורים שימושיים
שפה ואזור

  • עִברִית

  • ישראל

  • App Store
  • Google Play
לעקוב אחרינו