Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Burn the Fat, Feed the Muscle: Transform Your Body Forever Using the Secrets of the Leanest People in the World

Prófa frítt
322 Umsagnir

4.3

Lengd
11Klst. 24Mín.
Tungumál
enska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

A smart, energizing program to help you shed fat, build muscle, and achieve your ideal body in just thirty days!

A huge success as a self-published e-book, Burn the Fat, Feed the Muscle is the bible of fat loss that will help anyone to get his or her dream body.

Tom Venuto has created a program using the secrets of the world's leanest people, although it's not about getting ripped; it is about maximizing your fat loss through nutrient timing and strategic exercise. This totally revised and 25 percent-new book includes a never-before-shared plan that will make it even easier for everyone to achieve amazing results.

© 2013 Blackstone Publishing (Hljóðbók): 9781481596305

Útgáfudagur

Hljóðbók: 10 december 2013

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. The Bulletproof Diet: Lose up to a Pound a Day, Reclaim Your Energy and Focus, and Upgrade Your Life Dave Asprey
  2. How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease Gene Stone
  3. How Not to Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss Michael Greger MD
  4. Life in the Fasting Lane: How to Make Intermittent Fasting a Lifestyle—and Reap the Benefits of Weight Loss and Better Health Dr. Jason Fung
  5. SuperLife: The 5 Simple Fixes That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome Darin Olien
  6. The Big Fat Surprise: Why Butter, Meat, and Cheese Belong in a Healthy Diet Nina Teicholz
  7. Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life Max Lugavere
  8. Whole: Rethinking the Science of Nutrition T. Colin Campbell PhD
  9. Not a Diet Book: Take Control. Gain Confidence. Change Your Life. James Smith
  10. Healthy Eating, Healthy World: Unleashing the Power of Plant-Based Nutrition J. Morris Hicks

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  2. Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir
    4
  3. Opinberanir Torill Thorup
    4.3
  4. 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir
    4
  5. Ég er ekki dáinn Erik Engelv
    3.8
  6. Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.2
  7. Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård
    4.3
  8. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  9. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  10. Völundur Steindór Ívarsson
    4.3
  11. Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir
    4.2
  12. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  13. Lykillinn Kathryn Hughes
    4.4
  14. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6
  15. Tvöfalt líf kærastans: Sönn saga Cleo James
    3.8

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur