Matarræði og næring

  1. Blóðsykursbyltingin
    Blóðsykursbyltingin Jessie Inchauspé
    4.6
  2. Hugleiðsla fyrir svefninn. (Heilsumoli 12)
    Hugleiðsla fyrir svefninn. (Heilsumoli 12) HeilsuErla
    4.5
  3. Hulda Bjarnadóttir forseti Golfsambands Íslands. Er golf bara dýr og tímafrek yfirstéttaríþrótt eða leynist þar lykillinn að bættri lýðheilsu, minni einmanaleika og hraustari og hamingjusamari þjóð?
    Hulda Bjarnadóttir forseti Golfsambands Íslands. Er golf bara dýr og tímafrek yfirstéttaríþrótt eða leynist þar lykillinn að bættri lýðheilsu, minni einmanaleika og hraustari og hamingjusamari þjóð? heilsuhladvarp
    0
  4. Snowstorm at Weathervane Farm
    Snowstorm at Weathervane Farm Wellness Loud
    0
  5. How To Prevent & REVERSE Disease With THESE FOODS To Live Longer | Dr. William Li
    How To Prevent & REVERSE Disease With THESE FOODS To Live Longer | Dr. William Li Lewis Howes
    0
  6. Nummer 204 får resa hem
    Nummer 204 får resa hem Marie Lindström
    4.5
  7. Einar Carl Axelsson um mikilvægi rassvöðva í hreyfingum, heilsuna og langlífi, tengingu hreyfingar og taugakerfis, öndun, seiglu og kvíðafaraldur þjóðarinnar.
    Einar Carl Axelsson um mikilvægi rassvöðva í hreyfingum, heilsuna og langlífi, tengingu hreyfingar og taugakerfis, öndun, seiglu og kvíðafaraldur þjóðarinnar. heilsuhladvarp
    0
  8. # 7 - Árni Þórddur sálfræðingur- Kvíði
    # 7 - Árni Þórddur sálfræðingur- Kvíði Ragga Nagli
    0
  9. Léttist um 45kg á 9 mánuðum með föstum - Margrét Sæmundsdóttir
    Léttist um 45kg á 9 mánuðum með föstum - Margrét Sæmundsdóttir Pixelmedia
    0
  10. Taugakerfið þitt er ekki í Gettu betur!
    Taugakerfið þitt er ekki í Gettu betur! Pixelmedia
    4
  11. Slakaðu á fullkomnunarólinni með GETMO (Good Enough To Move On)
    Slakaðu á fullkomnunarólinni með GETMO (Good Enough To Move On) Pixelmedia
    0
  12. #111 Breytingaskeiðið mitt
    #111 Breytingaskeiðið mitt Ragga Nagli
    0
  13. #115 Svefn -Verkfæri fyrir dúndur góðan svefn
    #115 Svefn -Verkfæri fyrir dúndur góðan svefn Ragga Nagli
    0
  14. #120 Hærri Grunnbrennsla - hvernig hækkarðu grunnbrennsluna?
    #120 Hærri Grunnbrennsla - hvernig hækkarðu grunnbrennsluna? Ragga Nagli
    0
  15. #7. Máttur matarins. (Blóðsykurstjórnun, föstur, melting, þarmaflóran, hægðir, sætuefni og heilbrigður lífsstíll). Geir Gunnar Markússon
    #7. Máttur matarins. (Blóðsykurstjórnun, föstur, melting, þarmaflóran, hægðir, sætuefni og heilbrigður lífsstíll). Geir Gunnar Markússon HeilsuErla
    0
  16. 22. Gleym þér ei. (Alzheimer frá sjónarhorni aðstandenda og hvernig sjúkdómurinn tekur oft toll af heilsu umönnunaraðlila, líkamlega, andlega og félagslega.) Ragna Þóra Ragnarsdóttir
    22. Gleym þér ei. (Alzheimer frá sjónarhorni aðstandenda og hvernig sjúkdómurinn tekur oft toll af heilsu umönnunaraðlila, líkamlega, andlega og félagslega.) Ragna Þóra Ragnarsdóttir HeilsuErla
    0
  17. 58. ADHD og heilsa. (Sjálfsvitund, vinnsluminni, tilfinningastjórnun, frestunarárátta, kynjamunur, gagnsemi lyfja og fordómar). Anna Tara Andrésdóttir
    58. ADHD og heilsa. (Sjálfsvitund, vinnsluminni, tilfinningastjórnun, frestunarárátta, kynjamunur, gagnsemi lyfja og fordómar). Anna Tara Andrésdóttir HeilsuErla
    0
  18. Núvitund- 4 mínútna hleðsla (Heilsumoli 24)
    Núvitund- 4 mínútna hleðsla (Heilsumoli 24) HeilsuErla
    0
  19. 7. Lífskastið - Breytingaskeiðið
    7. Lífskastið - Breytingaskeiðið Heiða Björk Sturludóttir og Guðrún Kristjánsdóttir
    0
  20. Dr. Tara Swart on Intuition: The Neuroscience of Trusting Your Gut
    Dr. Tara Swart on Intuition: The Neuroscience of Trusting Your Gut Headspace Studios
    0
  21. Hrund Gunnsteinsdóttir um InnSæi, mikilvægi þess, hvernig við eflum það, greind, tilgang og lífið með innsæið að leiðarljósi.
    Hrund Gunnsteinsdóttir um InnSæi, mikilvægi þess, hvernig við eflum það, greind, tilgang og lífið með innsæið að leiðarljósi. heilsuhladvarp
    0
  22. Hugleiðsla fyrir triggera. Anna Sigurðardóttir (Heilsumoli 30)
    Hugleiðsla fyrir triggera. Anna Sigurðardóttir (Heilsumoli 30) HeilsuErla
    0
  23. 102. Hvað eru „triggerar"? (Áfallastreita, sjálfsvitund, taugakerfið og leiðavísir að ósýnilegum sárum). Anna Sigurðardóttir
    102. Hvað eru „triggerar"? (Áfallastreita, sjálfsvitund, taugakerfið og leiðavísir að ósýnilegum sárum). Anna Sigurðardóttir HeilsuErla
    0
  24. Return to the Chalet, Part 1
    Return to the Chalet, Part 1 Wellness Loud
    0
  25. Winter Getaway, Parts 1 - 3 (Encore)
    Winter Getaway, Parts 1 - 3 (Encore) Wellness Loud
    0
  26. 105. Ert þú með ofþanið taugakerfi? (Vagus taugin, öndun, bandvefur, líkamsvitund og jafnvægi.) Sigrún Haraldsdóttir
    105. Ert þú með ofþanið taugakerfi? (Vagus taugin, öndun, bandvefur, líkamsvitund og jafnvægi.) Sigrún Haraldsdóttir HeilsuErla
    0
  27. #126 Nanna Kaaber íþróttafræðingur fitubjúgur/Lipidema
    #126 Nanna Kaaber íþróttafræðingur fitubjúgur/Lipidema Ragga Nagli
    0
  28. Zen Meditation – Guided Zen Buddhism (Zazen) Meditation | Guided Meditation
    Zen Meditation – Guided Zen Buddhism (Zazen) Meditation | Guided Meditation The Mindset Industries
    0
  29. Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
    Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar Jessie Inchauspe
    4.8
  30. Hera Rut og Thelma Rut Hólmarsdætur sjúkraþjálfarar um langvinna verki og hvernig við náum stjórn á þeim
    Hera Rut og Thelma Rut Hólmarsdætur sjúkraþjálfarar um langvinna verki og hvernig við náum stjórn á þeim heilsuhladvarp
    0
  31. #127 Magnesíum
    #127 Magnesíum Ragga Nagli
    0
  32. „Meðvirkni verður að mestu öll til fyrir tíu ára aldur“
    „Meðvirkni verður að mestu öll til fyrir tíu ára aldur“ Kristborg Bóel Steindórsdóttir
    0
  33. „Mikill léttir að fá Bipolar-greininguna “
    „Mikill léttir að fá Bipolar-greininguna “ Kristborg Bóel Steindórsdóttir
    0
  34. 114. Fjárhagslegt frelsi. (Sjálfstraust, fjármálahegðun og hagnýt ráð). Íris Líf Stefánsdóttir
    114. Fjárhagslegt frelsi. (Sjálfstraust, fjármálahegðun og hagnýt ráð). Íris Líf Stefánsdóttir HeilsuErla
    0
  35. #128 Stopp í fitutapi - mögulegar lausnir án þess að borða minna
    #128 Stopp í fitutapi - mögulegar lausnir án þess að borða minna Ragga Nagli
    0
  36. Magni Grétarsson, sjúkraþjálfari um fasíuna og áhrif hennar á líkamsstöðu og heilsuna. Óvæntar tengingar við tunguna, hvernig við öndum, útlit og fleira.
    Magni Grétarsson, sjúkraþjálfari um fasíuna og áhrif hennar á líkamsstöðu og heilsuna. Óvæntar tengingar við tunguna, hvernig við öndum, útlit og fleira. heilsuhladvarp
    0
  37. Change Your Body at Any Age: The Diet & Exercise Plan For a Longer Life
    Change Your Body at Any Age: The Diet & Exercise Plan For a Longer Life Mel Robbins
    0
  38. The Dreamweaver's Midnight Adventures 💤 Sleep Story for Deep Sleep & Relaxation
    The Dreamweaver's Midnight Adventures 💤 Sleep Story for Deep Sleep & Relaxation Sleep Stories for Women
    0
  39. TEASER: Meningen med livet ifølge Svend Brinkmann
    TEASER: Meningen med livet ifølge Svend Brinkmann DR
    0
  40. The Psychology of People Pleasers and How to Stop
    The Psychology of People Pleasers and How to Stop Rob Dial
    0
  41. Organize Your Life & Home: The Simple System That Gives You More Time, Energy, & Control
    Organize Your Life & Home: The Simple System That Gives You More Time, Energy, & Control Mel Robbins
    0
  42. The Crucial Emotional Skill Most Adults Were Never Taught
    The Crucial Emotional Skill Most Adults Were Never Taught Rob Dial
    0
  43. 10 Minute Create Calm Within Meditation
    10 Minute Create Calm Within Meditation Mindful In Minutes Meditation
    0
  44. Borðum betur
    Borðum betur Rafn Franklin Johnson Hrafnsson
    4.1
  45. Memory Rescue: Supercharge Your Brain, Reverse Memory Loss, and Remember What Matters Most
    Memory Rescue: Supercharge Your Brain, Reverse Memory Loss, and Remember What Matters Most Daniel G. Amen
    3.8
  46. Fast Food Genocide: How Processed Food is Killing Us and What We Can Do About It
    Fast Food Genocide: How Processed Food is Killing Us and What We Can Do About It Joel Fuhrman, Robert Phillips
    4.3
  47. Body Scan For Sleep
    Body Scan For Sleep Mindful In Minutes Meditation
    0
  48. Food for Life with Dr. Tim Spector, M.D.
    Food for Life with Dr. Tim Spector, M.D. Dr. Tara Swart Bieber
    0
  49. 88. Vad är svensk kultur?
    88. Vad är svensk kultur? Daniel Bert Andersson
    0
  50. Mind-Changing Affirmations - Louise Hay
    Mind-Changing Affirmations - Louise Hay The Resilient Mind
    5
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • app_store_button
  • google_play_button
Fylgdu okkur