Prófa frítt

Matarræði og næring

  1. Blóðsykursbyltingin
    Blóðsykursbyltingin Jessie Inchauspé
    4.6
  2. Borðum betur
    Borðum betur Rafn Franklin Johnson Hrafnsson
    4
  3. 105. How Can We Cultivate a Sense of Safety to Overcome Anxiety?
    105. How Can We Cultivate a Sense of Safety to Overcome Anxiety? Russell Kennedy
  4. 268. The hidden impact of cortisol
    268. The hidden impact of cortisol iHeartPodcasts
  5. The Cortisol Detox Diet: The Complete Beginners Guide to Naturally Detox Stress and Rebalance Your Body for Energy, Clarity, and Vitality With No Fads, Just Results!
    The Cortisol Detox Diet: The Complete Beginners Guide to Naturally Detox Stress and Rebalance Your Body for Energy, Clarity, and Vitality With No Fads, Just Results! Katelyn C. Mathis
    1
  6. The House at Pooh Corner, Part 1 of 5
    The House at Pooh Corner, Part 1 of 5 Slumber Studios
  7. Meðvirkni, streita, kulnun, samskipti o.fl með Gyðu Dröfn og Kristínu Sigurðar
    Meðvirkni, streita, kulnun, samskipti o.fl með Gyðu Dröfn og Kristínu Sigurðar Rafn Franklin Johnson
  8. #18. Lífsstíll, heilsa og meðferðir við offitu og ofþyngd með Erlu Gerði Sveins
    #18. Lífsstíll, heilsa og meðferðir við offitu og ofþyngd með Erlu Gerði Sveins Rafn Franklin Johnson
  9. Kristján Þór Gunnarsson, rótarlæknir um lýðheilsu og heilbrigði.
    Kristján Þór Gunnarsson, rótarlæknir um lýðheilsu og heilbrigði. heilsuhladvarp
  10. Léttist um 45kg á 9 mánuðum með föstum - Margrét Sæmundsdóttir
    Léttist um 45kg á 9 mánuðum með föstum - Margrét Sæmundsdóttir Pixelmedia
  11. 2. Lífskastið - Dósjurnar þrjár: Vata, Pitta og Kapha
    2. Lífskastið - Dósjurnar þrjár: Vata, Pitta og Kapha Heiða Björk Sturludóttir og Guðrún Kristjánsdóttir
  12. 3. Lífskastið - Hver er þín meðfædda líkams- og hugargerð (Prakriti)?
    3. Lífskastið - Hver er þín meðfædda líkams- og hugargerð (Prakriti)? Heiða Björk Sturludóttir og Guðrún Kristjánsdóttir
  13. 4. Lífskastið - Tími sólarhringsins, árstíðirnar og æviskeiðin þrjú.
    4. Lífskastið - Tími sólarhringsins, árstíðirnar og æviskeiðin þrjú. Heiða Björk Sturludóttir og Guðrún Kristjánsdóttir
  14. Hugleiðsla fyrir svefninn. (Heilsumoli 12)
    Hugleiðsla fyrir svefninn. (Heilsumoli 12) HeilsuErla
  15. 48. Streita og heilsa. Hvað er til ráða? (Kvíði, þunglyndi, kulnun, mikilvægi hvíldar, kyrring hugans, áhrif vímuefna, adhd, mildi og mikilvægi félagslegrar heilsu). Dr. Ólafur Þór Ævarsson
    48. Streita og heilsa. Hvað er til ráða? (Kvíði, þunglyndi, kulnun, mikilvægi hvíldar, kyrring hugans, áhrif vímuefna, adhd, mildi og mikilvægi félagslegrar heilsu). Dr. Ólafur Þór Ævarsson HeilsuErla
  16. 54. Hvað geymir líkaminn þinn? (Þungamálmar, heildræn tannlæknastofa og munurinn á lífinu í USA og á Íslandi). Sigríður Friðriksdóttir
    54. Hvað geymir líkaminn þinn? (Þungamálmar, heildræn tannlæknastofa og munurinn á lífinu í USA og á Íslandi). Sigríður Friðriksdóttir HeilsuErla
  17. 63. Rekjum upp þræði skammarinnar. (Kynfræðsla, samskipti, kynheilbrigði, skömm, opin sambönd og væntingar). Sigga Dögg
    63. Rekjum upp þræði skammarinnar. (Kynfræðsla, samskipti, kynheilbrigði, skömm, opin sambönd og væntingar). Sigga Dögg HeilsuErla
  18. 68. Ástin er ekki takmörkuð. (Áföll, triggerar, traust, tilfinningar, kynlíf, nekt og opin sambönd). Árni Björn Kristjánsson og Guðrún Ósk Maríasdóttir
    68. Ástin er ekki takmörkuð. (Áföll, triggerar, traust, tilfinningar, kynlíf, nekt og opin sambönd). Árni Björn Kristjánsson og Guðrún Ósk Maríasdóttir HeilsuErla
  19. Djúpslökun- 35 mínútur. (Heilsumoli 15)
    Djúpslökun- 35 mínútur. (Heilsumoli 15) HeilsuErla
  20. Forvarnir í geðheilsu. Dr. Ólafur Þór Ævarsson (Heilsumoli 21)
    Forvarnir í geðheilsu. Dr. Ólafur Þór Ævarsson (Heilsumoli 21) HeilsuErla
  21. Heimur geðlæknisins, Dr. Ólafur Þór Ævarsson (Heilsumoli 20)
    Heimur geðlæknisins, Dr. Ólafur Þór Ævarsson (Heilsumoli 20) HeilsuErla
  22. If You Only Listen to One Podcast Today, Make It This One
    If You Only Listen to One Podcast Today, Make It This One Mel Robbins
  23. Rewind Cursed by Robert the Doll
    Rewind Cursed by Robert the Doll Noah Daniels
  24. The Let Them Theory: How to Take Back Your Peace and Power
    The Let Them Theory: How to Take Back Your Peace and Power Mel Robbins
  25. The Best Financial Advice You’ll Ever Hear
    The Best Financial Advice You’ll Ever Hear Mel Robbins
  26. How to Truly Age Like a Girl: a live chat with Dr. Mindy Pelz
    How to Truly Age Like a Girl: a live chat with Dr. Mindy Pelz Dr. Mindy Pelz
    4
  27. The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss
    The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss Dr. Jason Fung
    5
  28. #32 Strange Skov. Kost og kronisk sygdom. Hvorfor rigtig mad er hele fundamentet for en sund, stærk og rask krop.
    #32 Strange Skov. Kost og kronisk sygdom. Hvorfor rigtig mad er hele fundamentet for en sund, stærk og rask krop. RikkePå Vrangen
    3.3
  29. It’s Not Too Late: How to Transform Your Life at Any Moment
    It’s Not Too Late: How to Transform Your Life at Any Moment Mel Robbins
  30. Alma Hafsteinsdóttir - Spilafíkn
    Alma Hafsteinsdóttir - Spilafíkn Ragga Nagli
  31. The Return of Sherlock Holmes | Part 18 of 27 (Voice Only)
    The Return of Sherlock Holmes | Part 18 of 27 (Voice Only) Send Me To Sleep
  32. You Need to Reset, Restart, and Refocus
    You Need to Reset, Restart, and Refocus Rob Dial
  33. The Mind-Gut Connection: How the Hidden Conversation Within Our Bodies Impacts Our Mood, Our Choices, and Our Overall Health
    The Mind-Gut Connection: How the Hidden Conversation Within Our Bodies Impacts Our Mood, Our Choices, and Our Overall Health Emeran Mayer
    4.2
  34. The 28 Day Alcohol-Free Challenge: Sleep Better, Lose Weight, Boost Energy, Beat Anxiety
    The 28 Day Alcohol-Free Challenge: Sleep Better, Lose Weight, Boost Energy, Beat Anxiety Andy Ramage
    4.3
  35. Summary of Shawn Baker's Carnivore Diet
    Summary of Shawn Baker's Carnivore Diet Distill Books
  36. Ethan Kross | Chatter: Harnessing Our Inner Dialogue
    Ethan Kross | Chatter: Harnessing Our Inner Dialogue Jonathan Fields / Acast
  37. How to Improve Any Relationship: The 4 Attachment Styles You Need to Know & Tools to Become More Secure
    How to Improve Any Relationship: The 4 Attachment Styles You Need to Know & Tools to Become More Secure Mel Robbins
  38. 90. The psychology of open relationships
    90. The psychology of open relationships iHeartPodcasts
  39. 41. Fannys alla delmål på viktresan!
    41. Fannys alla delmål på viktresan! Not Fanny Anymore
  40. 8. ADHD, hormones and menopause: the essentials you need to know
    8. ADHD, hormones and menopause: the essentials you need to know Kate Moryoussef
  41. Alcohol Dependence and ADHD
    Alcohol Dependence and ADHD Kate Moryoussef
  42. Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt
    Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt Margareta Boström
    4.3
  43. Not a Life Coach: Push Your Boundaries. Unlock Your Potential. Redefine Your Life.
    Not a Life Coach: Push Your Boundaries. Unlock Your Potential. Redefine Your Life. James Smith
    4.3
  44. The Four-Day Win: How to End Your Diet War and Achieve Thinner Peace Four Days at a Time
    The Four-Day Win: How to End Your Diet War and Achieve Thinner Peace Four Days at a Time Martha Beck
    4
  45. Dr. Gabor Maté: The Shocking Link Between ADHD, Addiction, Autoimmune Diseases, & Trauma
    Dr. Gabor Maté: The Shocking Link Between ADHD, Addiction, Autoimmune Diseases, & Trauma Mel Robbins
  46. A183 Hur kan vi komma förbi andliga blockeringar
    A183 Hur kan vi komma förbi andliga blockeringar Pia och Kerstin
  47. Kan Reiki hjälp oss med stress och återhämtning – med Anna K Näsén
    Kan Reiki hjälp oss med stress och återhämtning – med Anna K Näsén Svenska Epoch Times
  48. #874 - Michael Morris - Why Are We More Divided Than Ever?
    #874 - Michael Morris - Why Are We More Divided Than Ever? Chris Williamson
  49. The Back in the Swing Cookbook: Recipes for Eating and Living Well Every Day After Breast Cancer
    The Back in the Swing Cookbook: Recipes for Eating and Living Well Every Day After Breast Cancer Barbara C. Unell
    4.5
  50. #8: Jag vägrar att bli medietränad med superorienteraren Karolin Ohlsson
    #8: Jag vägrar att bli medietränad med superorienteraren Karolin Ohlsson Petra Månström
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur