Go Slowly, Breathe and Smile: Dharma Art by Rashani Rea with the Wisdom of Thich Nhat Hanh Thich Nhat Hanh, Rashani Réa
Falling Awake
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 4 einkunn
4.5
- Lengd
- 0 Klst. 56 mín.
- Tungumál
- enska
- Gerð
- Flokkur
Sjálfsrækt
By paying attention in the moment and to the people we are with, Jon Kabat-Zinn says we can bring a richness and power to our lives that goes beyond healing to give us meaning, wonder and joy in life. “It’s very similar to falling asleep,” he says, “only this is actually falling awake.” Kabat-Zinn has decades of experience with the effectiveness of meditative techniques for chronic stress and pain conditions as well as simple daily annoyances.
© 2024 New Dimensions Foundation (Hljóðbók): 9780781308748
Útgáfudagur
Hljóðbók: 24 januari 2024
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- The Art of Power Thich Nhat Hanh
- Summary of Pema Chödrön's When Things Fall Apart IRB Media
- Happy Teachers Change the World: A Guide for Cultivating Mindfulness in Education Thich Nhat Hanh, Katherine Weare
- How to See Yourself As You Really Are His Holiness the Dalai Lama
- The One Life We're Given: Finding the Wisdom That Waits in Your Heart Mark Nepo
- The Living Untethered Card Deck: Daily Inspiration to Let Your Spirit Soar Michael A. Singer
- Zen and the Art of Saving the Planet Thich Nhat Hanh
- No Time Like the Present: Finding Freedom, Love, and Joy Right Where You Are Jack Kornfield
- Konan í ofninum Kaisu Kälviäinen
- Þar sem hafið glitrar Louise Strömberg
- Hildur Satu Rämö
- Grátkonan Camilla Läckberg
- Sorgarnætur - Ættarsaga Torill Thorup
- Kókaín í konungsríki Øistein Monsen, Torgeir Krokfjord
- Á hraðferð til hefndar Erlendur Arason
- Englatréð Lucinda Riley
- Rósa og Björk Satu Ramö
- Orri óstöðvandi - Heimsfrægur á Íslandi Bjarni Fritzson
- Lygarinn Sofie Sarenbrant
- Líf Reynir Finndal Grétarsson
- Hin helga kvöl Stefán Máni
- Stóra fagra frábæra líf Emily Henry
- Þar sem villtu blómin vaxa Louise Strömberg
Veldu áskrift
1 milljón hljóð- og rafbækur
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr á mánuði
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Frá 3990 kr á mánuði
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur
2 aðgangar3990 kr á mánuði
